¿Para qué sirve correr?
El autor nos invita a viajar hacia lo mås profundo de este deporte que viene ganando mås adeptos año tras año.
ÂżQuĂ© significa ser un corredor? ÂżExisten distintos tipos? ÂżCĂłmo funciona su mente en el momento de entrenarse y competir? ÂżEn quĂ© sentido mejora la vida de quien decide practicar este deporte? ÂżCuĂĄles son los desafĂos que debe enfrentar para lograrlo?
Los deportistas debemos cuidar, preparar y conocer nuestro cuerpo y nuestra mente para poder entender el deporte y entendernos como seres humanos completos. Es deportista quien comprende que el entrenamiento hace bien a todos los sistemas y quien conoce los cuidados imprescindibles para poder llevarlo a cabo.
"Correr no es para humanos dotados fĂsicamente. Correr es para personas responsables, comprometidas y humildes."