Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Magasin

  • E-böcker

  • Ljudböcker

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Hälsotrender och träning
  3. Träning

Läs och lyssna gratis i 14 dagar

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.9(26)

Knäböj : om kvinnor och styrketräning

"Blytungt, rappt och roligt om kvinnlig styrketräning" Dagens Nyheter

"Rör sig mellan gymgolv och tanketradition, med en personlig, påläst och stilistiskt säkert ton. / / Så lyckas Martinsson fördjupa och komplicera den samtida diskussionen kring träning." Expressen

"En fascinerande och tänkvärd berättelse om vår kroppslighet och den tillvaro som formar oss." VLT

Idag är styrketräning en helt självklar träningsform för svenska kvinnor. Men fram till nyligen var det en tabubelagd syssla, och om den skulle utföras skulle det helst inte ske utanför hemmet. Att som kvinna tävla i sporten tyngdlyftning var otänkbart - inte förrän år 2000 var damer välkomna att ställa upp i OS.

Knäböj är en berättelse om kvinnor och styrketräning. Det handlar om hur den enkla strävan att själv få bygga sin kropp och lyfta tungt har motarbetats och misstänkliggjorts, och om det mod och kreativitet som krävts för att trotsa den. Med ett personligt och kunnigt tilltal, med inspiration från skönlitteraturen och forskningen, skriver journalisten Sara Martinsson den kvinnliga styrketräningens idéhistoria, från strong women och föreningslivets eldsjälar till dagens träningsinfluencers.

Sara Martinsson är frilansjournalist och tyngdlyftningstränare. Hon skriver om musik, kultur och träning i bland annat DN och Arbetet.


Författare:

  • Sara Martinsson

Format:

  • E-bok

Längd:

  • 159 sidor

Språk:

svenska

Kategorier:

  • Hälsotrender och träning
  • Träning
  • Samhälle och politik
  • Samhället

3.9

26 recensioner

Anonym

2021-05-24

En mycket läsvärd bok

För att skriva en recension måste du ladda ner appen


Mer av Sara Martinsson

Hoppa över listan
  1. Knäböj : om kvinnor och styrketräning

    Sara Martinsson

    book
  2. Kvinnor utan barn : om reproduktion och livets mening

    Sara Martinsson

    book

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Stor & stark : Träningsguide för motvilliga

    Anna Suvanna Davidsson, Elin Junsjö Bjärkstedt

    book
  2. Styrketräning - hemma och utomhus

    Isabelle Christiansson

    book
  3. Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden

    Lovisa Sandström

    audiobookbook
  4. Stark på riktigt

    Louise Sondlo, Waldo Zapata

    book
  5. Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

    Pat Mannocchia

    book
  6. Styrketräning med kroppen som redskap

    Prof. Dr. Ingo Froböse

    book
  7. PT-Fias tio i topp

    Sofia Sjöström

    book
  8. Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras

    Olga Rönnberg

    book
  9. Träningsguiden: Yoga

    Betsy Kase

    book
  10. Rörlighetsträning för ett smidigare liv

    Simon Sköld

    book
  11. Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa

    Jennie Aquilonius, Karolina Bergström

    book
  12. Harmony : må bra i och efter klimakteriet - hormoner, hälsa, livsstil, träning, kost

    Christina Sundequist

    book

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet

För proffs

  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·