Ta kontroll över din diabetes en gång för alla! Även om ärftlighet och ålder påverkar risken att drabbas finns det också en hel del du själv kan göra för att må bättre. Och du är inte ensam, fler än 600 000 svenskar lever idag med typ 2-diabetes, och ytterligare en miljon ligger i riskzonen att utveckla sjukdomen. Kerstin Brismar och Harriet Wallberg har många års erfarenhet av forskning, utbildning och rådgivning kring diabetes och guidar dig rätt på ett inspirerande och lättillgängligt sätt. De tar upp allt från vad de flesta oroar sig för, till fakta om mediciner, vilken vård du har rätt till och vad du själv kan göra för att må bra. Det går att leva ett gott liv med diabetes – här får du veta hur!
Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen
Kerstin Brismar, Marit Andersson
audiobookbookSömn : Hälsans hörnpelare
Kerstin Brismar, Lennart Wetterberg, Torbjörn Åkerstedt, John Axelsson, Jonathan Cedernaes, Tina Sundelin, Susanna Jernelöv, Shireen Sindi, Kristoffer Bothelius
audiobook
Bli blodsockersmart : förebygg och påverka diabetes
Andersson Kristina
bookJävla underbara diabetes
Mats Michaneck
bookLev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen
Kerstin Brismar, Marit Andersson
audiobookbookType 2 Diabetes : How to Eat Better, Lower Blood Sugar, and Manage Diabetes
Christina Neal
audiobookBlodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt
Michael Mosley
bookDiabetes cookbook And Meal Prep for Beginners : Reversing Type 2 Diabetes and Prediabetes with Tasty recipes and Meal Plan
Esther Karen
bookGlukosrevolutionen
Jessie Inchauspé
audiobookbookFree to Be : Understanding Kids & Gender Identity
Jack Turban
bookTalk Money to Me : How to Save, Spend, and Feel Good About Your Money During COVID and Other Times of Financial Distress
Kelley Keehn
bookLeva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
Tommy Cederholm, Harry Flam, Mai-Lis Hellénius
audiobookbookLåt bönor förändra ditt liv
Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson
audiobookbookMosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram
Michael Mosley
audiobookbook
Ingrid
2025-02-23
Mycket informativ och intressant!
Inga-Lill
2023-10-07
Så bra bok!!!!
Björn
2021-06-16
Mycket informativ, får stor kunskap om diabetes
För att skriva en recension måste du ladda ner appen