Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.0(8)

Konsten att säga NEJ

Detta är en sammanfattning av miljonsäljaren, The Art Of Saying NO: How To Stand Your Ground, Reclaim Your Time And Energy, And Refuse To Be Taken For Granted (Without Feeling Guilty!) (The Art Of Living Well), av författaren Damon Zahariades.

"Konsten att säga nej" av Damon Zahariades är en självhjälpsbok som syftar till att vägleda människor som kämpar med att säga "nej" till andra. Författaren påpekar att säga "ja" för ofta kan leda till stress och utbrändhet. Genom att lära sig att säga "nej" kan man prioritera sin tid och fokusera på det som verkligen betyder något.

Sluta vara en JA-sägare! Lär dig att sätta gränser och säga NEJ - utan att känna skuld!

Är du trött på att folk utnyttjar dig? Är du trött på att kollegor, vänner och familjemedlemmar kräver din tid och förväntar sig att du ska ge dem den?

I så fall är KONSTEN ATT SÄGA NEJ för dig.

Föreställ dig att kunna tacka nej till förfrågningar och tacka nej till inbjudningar med självförtroende och balans. Föreställ dig att säga nej till folk som ber dig om tjänster och inspirera deras respekt i processen.

Bästsäljande författaren, Damon Zahariades, ger en steg-för-steg, strategisk guide för att sätta gränser och utveckla den självsäkerhet du behöver för att behålla den. Du kommer att lära dig hur du säger nej i alla situationer, hemma och på arbetsplatsen, enligt din övertygelse. Och det bästa av allt är att du kommer att upptäcka hur du får dina vänner, familjemedlemmar, chefer, kollegor och grannar att respektera dina gränser och erkänna din personliga auktoritet.

I KONSTEN ATT SÄGA NEJ kommer du att upptäcka:

- de främsta anledningarna till att vi tenderar att säga ja när vi vet att vi borde säga nej

- enkla strategier för att avvisa folk med finess

- varför att säga nej till människor inte gör dig till en dålig person

- det bästa sättet att utveckla vanan att sätta personliga och professionella gränser

Börja ta kontroll över ditt liv genom att lära dig hur man säger det enkla, vackra ordet: "Nej."

Sammantaget ger "Konsten att säga nej" en praktisk och handlingsbar guide för att lära sig att säga nej och sätta sunda gränser. Genom att följa stegen som beskrivs i boken kan läsarna bli mer självsäkra och uppfyllda i sina personliga och professionella liv.


Uppläsare:

  • A.I. Mattias

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 30 min

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Samhälle och politik
  • Psykologi

3.0

8 recensioner

Michael

2024-05-19

Lite kort, mycket självklart, en del nyttigt.

För att skriva en recension måste du ladda ner appen


Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Life Lessons : Wisdom and Wit from Life's Ups and Downs

    Jay Blades

    audiobook
  2. Hjertebank : - alt om kroppens vigtigste organ

    Johannes Hinrich von Borstel

    audiobookbook
  3. Kontanthjælpen gennem 25 år : Modtagere, regler, incitamenter og levevilkår fra 1987 til 2012

    Rockwool Fondens Forskningsenhed

    book
  4. La puissance de votre voix : Découverte, connaissance et entrainement

    France Arbour, Jo-Anne Quérel

    audiobook
  5. Not Too Sweet : 100 Dessert Recipes for Those Who Want More with Just a Little Less

    Jessica Seinfeld

    book
  6. Skyldig til det modsatte aldrig bliver bevist

    Anna Libak

    audiobook
  7. Halshug : Historien om en terrorplan

    Kaare Sørensen

    audiobookbook
  8. Kim Jong-Un bag facaden

    Jung H. Pak

    audiobook
  9. De aflyttede

    Hans Davidsen-Nielsen

    audiobookbook
  10. Spiselig økonomi

    Ha-Joon Chang

    audiobook
  11. Danskernes mad

    Anne Glad

    audiobookbook
  12. Yoshitaki Kunikazu Nansuitei Yoshiyuki 100 Views of Osaka

    Cristina Berna, Eric Thomsen

    book

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5