Gränsen mellan att vara frisk och att ha fått en diagnos är flytande. Behandling av symtom ger lindring men endast behandling av de underliggande rötterna till ohälsa ger varaktig bot. Maten vi äter bestämmer hur vår tarmflora ser ut och dess gener påverkar på ett avgörande sätt hur friska eller sjuka vi är. Efter 2500 år gäller fortfarande Hippokrates devis, «Låt maten vara din medicin och medicinen din mat.»
Att arbeta med andra är att arbeta med sig själv
Kent Holmström
book
Miniguide: Lär dig Mindfulness på 20 Minuter
Rolf Jansson
audiobook
The Writer's Room Survival Guide: Don’t Screw Up the Lunch Order and Other Keys to a Happy Writers' Room
Niceole Levy
audiobook
Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet
Rolf Jansson
audiobook
Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans
Rolf Jansson
audiobook
Fri från ångest och panik : en vetenskapligt baserad guide och program till ett ångestfritt liv
Per-Anders Stjernstedt
book
Bibliotech
John Palfrey
audiobook
Porphyria Disease
Jeffrey Winzant
book
Läkemedel mot åldrande
Linus Petersson
book
Embodying Tara : Twenty-One Manifestations to Awaken Your Innate Wisdom
Chandra Easton
audiobook
Aamanns grønne køkken
Adam Aamann
book
Fatigue To Fit
Lisa Silvani
book