"Låt fasaden rämna!" är berättelsen om hur Ninas tog sig ur sitt alkoholmissbruk. Nu vill hon bana vägen för att vi ska lyfta bort skuld och skam från beroendesjukdomen och se på lösningar i stället. Här uppmärksammas faktum att alkoholism handlar mer om konsekvenserna av drickandet än mängden, att tillfrisknande från beroende handlar om att jobba med sina känslor och beteenden. Att alla runtomkring är påverkade, i synnerhet de närstående, det betyder att alla behöver jobba med sig själva, det räcker inte att den som dricker slutar att dricka. Boken vänder sig till de som är nya i sin nykterhet, till de som känner sig ensamma eller som nyligen har lämnat en relation. Nina berättar om sin resa ur alkoholism och psykisk ohälsa. Det är en personlig lösningsfokuserad bok om hur hennes missbruk började och om att det går att bryta mönster, ta sig vidare och att låta sitt mod bli större än rädslan så det första steget mot det liv vi vill ha kan tas.
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill

Tack, det är bra! : min väg till ett nyktert liv
Cecilia Svensson
audiobook
Skål, ta mig fan!
Torbjörn Åberg
audiobookbook
Dags att nyktra till
audiobook
Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer
Anna Barve, Petra Koppla Dahlberg
audiobookbook
AnsvarsFULL
Christel Dopping, Camilla Kuylenstierna
audiobookbook
Jag som var så rolig att dricka vin med : rapport från ett år som nykter alkoholist
Rebecka Åhlund
audiobook
Sluta dricka - Alkoholproblem kan botas
audiobook
Sluta dricka!
Kjell H Randehed
audiobookbook
Ett spegelvänt exempel – En sann berättelse om sex och-alkoholmissbruk, och om kampen att överleva en stroke: del 1
Jessica Thåström
audiobook
Jag tycker det är tungt nu
Karin Adelsköld
audiobookbook
Idag är jag fri
Josefin Dahlberg
audiobook
Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar
Nemo Hedén
audiobookbook

Anonym
2021-11-24
Jag älskar denna bok,hört den som ljudbok 3gånger,älskar att Nina Berg själv läser sin bok,älskar de tips hon ger i slutet av boken för att bygga upp sig själv,det har bla gett mig styrka att kunna lämna ett dåligt förhållande,ett förhållande där vi bott sambo i 14år och nu bor jag sen den 10november 2021 i en egen lägenhet.har även boken hemma
Anders
2020-07-26
En fantastisk och viktig bok full av redskap och tips. Att Nina själv läser gör den kraftfull. Läs den!
För att skriva en recension måste du ladda ner appen