Tule mukaan kehoa ja mieltä hellivälle joogatunnille. Tunnilla tehdään lempeitä asanoita/liikkeitä rauhallisen hengityksen tahdissa. Liikkeiden ympärille kietoutuva hengitys tekee harjoituksesta meditatiivisen ja rentouttavan.
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Författare:
Uppläsare:
Serie:
Volym 1 i Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiinSpråk:
Finska
Format:
Keskiyöllä kaikki päättyy
Harriet Tyce
Joogaa!
Petri Leppänen, Tommi Tukiainen
Hengittämisen voima : Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla
Jennifer Patterson
Löydä liikunnan ilo
Susanne Valkeakari, Petteri Korkala
Oma valinta: Minä myyn seksiä
Päivi Ahtiala
Sylvian toinen näytös
Hillary Yablon
Intohimo
Minna Marsh
September Letters : Finding Strength and Connection in Sharing Our Stories
Brittany Snow, Jaspre Guest
Sirkusprinsessa
Kamilla Oresvärd
Alchemy of Love and Lust : Discover Our Sex Hormones & Determine Who We Love
Theresa L. Crenshaw
Vanha nainen tanssii
Eveliina Talvitie
Jutan voimakirja
Jutta Gustafsberg
Hengitä & Rentoudu #2
Yogaia
Restoratiivinen Jooga #2
Yogaia
Syvärentoutus #1
Yogaia
Hyvän Yön Yin #1
Yogaia
Restoratiivinen Jooga #1
Yogaia
Mindfulness #2
Yogaia
Niska-hartiajooga #2
Yogaia
Niska-hartiajooga #1
Yogaia
Rentouttava Jooga #1
Yogaia
Rentoutusharjoitus #3
Yogaia
Lantiota Avaava Jooga #2
Yogaia
Lantiota Avaava Jooga #1
Yogaia
