Vejer du for meget? Vil du gerne ned i vĂŠgt? Er du trĂŠt af slankekure, fedthysteri, mirakelpiller og kalorietĂŠlleri? SĂ„ er denne bog noget for dig. Omega-metoden er ikke en kur; det er en metode, der gĂžr dig i stand til at styre din vĂŠgt.
Bogen er fuld af rÄd til omlÊgning af kost samt masser af opskrifter, der fÞlger Omega-metodens principper.