ÂżHay una vida sin carne? Una dieta nutritiva es una varita mĂĄgica que puede hacer que una persona dĂ©bil y dolorida estĂ© sana y fuerte. Existe la opiniĂłn de que un fisicoculturista no puede vivir sin carne, de lo contrario, Âżde dĂłnde puede obtener proteĂnas para construir masa muscular? De hecho, la dieta correcta basada en alimentos vegetales es capaz de hacer crecer a un culturista realmente exitoso, y hay muchos ejemplos de esto. ÂżCĂłmo logra un culturista vegano mantener una excelente condiciĂłn fĂsica y lograr resultados sĂłlidos? ÂżCuĂĄl es el secreto?
ÂżHay una vida sin carne?
Una dieta nutritiva es una varita mĂĄgica que puede hacer que una persona dĂ©bil y dolorida estĂ© sana y fuerte. Existe la opiniĂłn de que un culturista no puede vivir sin carne, de lo contrario, Âżde dĂłnde puede obtener proteĂnas para construir masa muscular? De hecho, la dieta correcta basada en alimentos vegetales es capaz de hacer crecer a un culturista realmente exitoso, y hay muchos ejemplos de esto. ÂżCĂłmo logra un culturista vegano mantener una excelente condiciĂłn fĂsica y lograr resultados sĂłlidos? ÂżCuĂĄl es el secreto?
El libro de cocina de potencia sin carne le proporcionarĂĄ todas las respuestas, consejos y secretos sobre cĂłmo construir la perfecta dieta a base de plantas y el plan de comidas para mejorar la salud, perder mĂĄs peso y ganar mĂĄs mĂșsculo.
AdemĂĄs, obtendrĂĄ 100 recetas a base de plantas con una variedad de platos deliciosos y nutritivos para todos los dĂas, que le darĂĄn salud, energĂa y un gran estado de ĂĄnimo.
Para aquellos que se preocupan por la comida adecuada, el autor ha compilado una colecciĂłn de recetas de ensaladas, sopas y bebidas sabrosas y saludables, ÂĄque serĂĄn un verdadero placer gastronĂłmico para toda la familia!
Cada receta vegana tiene una foto de una comida, asĂ que sabrĂĄs lo que obtienes cuando la cocines.
Con la ayuda de este libro, no sĂłlo obtendrĂĄs 100 de las deliciosas recetas veganas de alto contenido proteĂnico, sino que tambiĂ©n aprenderĂĄs:
- Los fundamentos de la Dieta Vegana (calorĂas, proteĂnas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales) y cĂłmo puede beneficiar no sĂłlo a su cuerpo y mente, sino tambiĂ©n al mundo que nos rodea
- CĂłmo establecer una dieta vegana adecuada que sea perfecta para sus necesidades y estilo de vida
- CĂłmo desarrollar los mĂșsculos y perder grasa en su dieta basada en plantas, optimizando su plan de comidas
- Cuanta proteĂna necesitas y las principales fuentes de proteĂna vegana - Consejos para la transiciĂłn al veganismo
- Recetas simples de desayuno vegano con alto contenido de proteĂna
- Platos principales veganos con alto contenido de proteĂna
- CĂłmo hacer increĂbles barras de proteĂna vegana
y mucho mĂĄs...
Para quién es este libro de cocina vegana:
- Cualquiera que quiera aprender la verdad sobre la dieta vegana y la planificaciĂłn de las comidas
- Cualquiera que quiera construir mĂșsculo con una dieta vegana
- Cualquiera que quiera aprender a cocinar deliciosas comidas veganas altas en proteĂna
- Atletas veganos
- Entusiastas del fitness y la salud vegana
ÂĄEmpecemos juntos el Ă©xito! DesplĂĄcese hacia arriba y haga clic en el botĂłn âAñadir al carritoâ ahora!