(540)

Lust & olust : om sex, närhet och anknytning

ljudbok


Har du någon gång funderat över varför sex ser ut som det gör i olika relationer? Och vad har du egentligen för syn på din egen sexualitet?

I "Lust & olust" berättar psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam om anknytningsteorin, hur vi formas av våra erfarenheter och hur dessa påverkar vårt beteende i nära relationer. Målet är att läsaren ska lära känna sin egen sexualitet och de egna behoven. Att förstå hur man knyter an till en partner och hur detta påverkar sexlivet är också en viktig del i utforskandet. Boken bygger på vanliga problem som Malin ofta möter på sin mottagning, blandat med den senaste forskningen inom ämnet. Här finns även praktiska övningar som ämnar hjälpa läsaren att öka sin självkänsla och sexuella självkännedom.

Malin Drevstam är en svensk leg. psykoterapeut och sexolog. Hon är verksam i Stockholm och arbetar med rådgivning och terapi för både par och individer.



3.5

540 recensioner

Alinde

2024-08-13

Mycket bra bok! Både informativ och hands-on med olika övningar man kan göra

Gun

2024-07-10

Väcker många behövande tankar . Fått insikt om att jag måste ta hänsyn mer till mig själv . Så tack för denna bok ❤️

Julia

2024-01-21

Rekommenderar 👍🏻

För att skriva en recension måste du ladda ner appen