I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån aktuell forskning visar de hur vi genom att uppmärksamma goda stunder i vardagen och engagera oss i meningsfulla handlingar kan bygga välmående på lång sikt.
Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team
Oskar Henrikson, Katarina Blom, Gustav Nilsson, Malin Valsö, Frida Johansson Metso, Tone Nordling, Siri Helle, Kristin Öster, Jennifer Amin
book
Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
Katarina Blom
book
Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
Katarina Blom
audiobook
Recept på lycka 2.0
Jesper Bay Hansen
bookTillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
Katarina Blom
book
The Hard Parts : A Memoir of Courage and Triumph
Oksana Masters
audiobookbook
Winning Spirit
Aeneas Appius
book
Gracefully You : Finding Beauty and Balance in the Everyday
Jenna Dewan
audiobookbook
Sjælens biologi
John-Erik Stig Hansen
book
Secret Fantasy : A Sensual Journey of Discovery and Lust
Jacob Ray
audiobook
Self (Don't) Care: 200 Ways to Enjoy Life Without Giving a F*ck
Adams Media
book
Pantheism, Its Story and Significance : Religions Ancient and Modern
J. Allanson Picton
book
Psykolog med sovepose
Johanne S. Refseth
audiobookbook
Dr. Spock's Baby Basics: Take Charge Parenting Guides
Robert Needlman
book
Sky Lantern: The Story of a Father's Love for His Children and the Healing Power of the Smallest Act of Kindness
Matt Mikalatos
audiobookbook
Maria
2025-08-14
Väldigt bra!!
För att skriva en recension måste du ladda ner appen