Mage rumpa lår : träning som ger resultat

Annika Sjöö

Annika Sjöö – den sprudlande glada göteborgskan, dansade in i våra hjärtan när hon vann Let’s Dance tillsammans med världens starkaste man Magnus Samuelsson! Annika har dansat sedan barnsben och har bland annat två svenska Juniormästerskapsguld i 10-dans på sin meritlista, men utöver dansen har Annika alltid haft ett starkt brinnande intresse för träning, kost och hälsa. Annika har lärarexamen i idrott och hälsa, hon är diplomerad kostrådgivare och gruppträningsinstruktör i flertalet olika gruppträningsformer. Hon arbetar också för ett stort internationellt företag med att utbilda andra instruktörer samt föreläser i olika sammanhang om träning, kost och hälsa. Tillsammans med sin man har Annika gett ut två tränings dvd:er inom genren pulsbaserad styrketräning. Annika verkar som träningsexpert för tidningen Wellness där hon även driver sin populära kost- och träningsblogg Shape up.