Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.2(59)
Hidasta elämää - Meditaatiot

Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle : Lempeä hetki hyvän näkemiselle

Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta

Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.

Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.

Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.


Författare:

  • Sanna Wikström
  • Reija Könönen

Uppläsare:

  • Mili Kaikkonen

Serie:

  • Volym 7 i Hidasta elämää - Meditaatiot

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 4 min

Språk:

Finska


Mer av Sanna Wikström

Hoppa över listan
  1. 102 oivallusta elämästä

    Sanna Wikström

    audiobookbook
  2. Jannika B - Ihmisen muotoinen

    Sanna Wikström, Jannika Wirtanen

    audiobookbook
  3. Elämä ensin

    Sanna Wikström

    audiobookbook
  4. Tsemppikirja : 52 säteilevää ajatusta sinulle

    Sanna Wikström, Jutta Gustafsberg

    audiobook
  5. Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen : Lempeä ajatusten jäsentäminen

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  6. Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen : Lempeä tunteisiin tutustuminen

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  7. Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin : Lempeyttä ristiriitatilanteisiin

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  8. Meditaatio - Lempeitä sanoja itselle : Lempeitä sanoja itselle

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  9. Meditaatio - Lempeiden yhteyksien rakentaminen : Lempeiden yhteyksien rakentaminen

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  10. Meditaatio - Lempeyttä hankaliin tunteisiin : Lempeyttä hankaliin tunteisiin

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  11. Lempeyden kirja

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobookbook

Hidasta elämää - Meditaatiot Serie

Hoppa över listan
  1. Kehorentoutusmeditaatio 5 min

    Hidasta elämää

    audiobook
  2. Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin : Lempeyttä ristiriitatilanteisiin

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  3. Kehorentoutusmeditaatio 10 min

    Hidasta elämää

    audiobook
  4. Meditaatio - Lempeitä sanoja itselle : Lempeitä sanoja itselle

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  5. Kehorentoutusmeditaatio 15 min

    Hidasta elämää

    audiobook
  6. Meditaatio - Lempeyttä hankaliin tunteisiin : Lempeyttä hankaliin tunteisiin

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  7. Unelmameditaatio 5 min

    Hidasta elämää

    audiobook
  8. Meditaatio - Lempeiden yhteyksien rakentaminen : Lempeiden yhteyksien rakentaminen

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  9. Unelmameditaatio 10 min

    Hidasta elämää

    audiobook
  10. Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen : Lempeä tunteisiin tutustuminen

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook
  11. Unelmameditaatio 15 min

    Hidasta elämää

    audiobook
  12. Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen : Lempeä ajatusten jäsentäminen

    Sanna Wikström, Reija Könönen

    audiobook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Ohjattua meditaatiota lapsille

    Trine Holt Arnsberg

    audiobook
  2. Kehon viisaat viestit : Kuuntele, tiedosta ja voi paremmin

    Karita Palomäki, Juha Siira

    audiobook
  3. Rakastu elämääsi! : 7 viikon kiitollisuusohjelma

    Marika Borg

    audiobook
  4. En se minä ollut : Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet

    Johanna Stenberg, Jan-Henry Stenberg

    audiobook
  5. Kvanttifysiikasta energiahoitoihin : Fyysikon matka mieleen ja paranemiseen

    Johanna Blomqvist

    audiobook
  6. Tunnelman voima - Nouse uudelle tasolle: Näin kasvat, menestyt ja olet onnellinen

    Marjo Rantanen

    audiobook
  7. Hengitä tämä hetki : Hengitys ja lupa olla

    Minna Martin

    audiobook
  8. Varjoista valoon : Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla

    Kevin Billett, Brandon Bays

    audiobook
  9. Matkalla puoleen hintaan : Eläkkeellä olemisen taidosta

    Merete Mazzarella

    audiobookbook
  10. Your Redefining Moments : Becoming Who You Were Born to Be

    Dennis Merritt Jones

    audiobook
  11. Järjestä elämäsi : Irti kodin ja mielen tavarataakasta

    Laura Holmström

    audiobook
  12. Rakkaus, ilo, rohkeus : Seksuaalisuuden portaat

    Raisa Cacciatore, Erja Korteniemi-Poikela

    book

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5