En kort andningsövning som fungerar var du än befinner dig. Stå, sitt eller ligg.

Meditation – Andningsövning : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Skriven av Vanja Persson
En kort andningsövning som fungerar var du än befinner dig. Stå, sitt eller ligg.
Svenska

God Natt

Kreativ meditation del 1

Meditation för fysisk avslappning

Tacksamhets Meditation

Andningsankaret

Din speciella plats. En guidad meditation

Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

Ökad Fokus & produktivitet

Avslappning för djup sömn

Avslappning - Stresshantering

Guidad meditation och avslappning - Del 1

Positiv Meditation med självstärkande budskap

Meditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll

Krisboken

Meditation – God natt : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll

Meditation – Skogspromenad : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll

Bus på bus med Lilla Bus

Days bok : den grå regnbågen

Det gömda huset

Charlies bok: när pappa blev en utomjording

Jättejättekul!

Sch, mamma sover!

Meditation – Bada i känslor : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll

Meditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll

Meditation – Skogspromenad : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll

Meditation – Lunchpaus : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll

Meditation – Bada i känslor : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll

Meditation – God natt : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
ulle
2024-11-28
Bra men för kort
evahelena.nilsson
2024-04-24
För kort
Lill
2022-06-28
Kort ljudfil på ca. en och en halv minut som guidar dig genom andetagen 4 andas in, 4 håll andan, 8 andas ut genom näsan. Guidningen fungerar bra och behaglig röst.
För att skriva en recension måste du ladda ner appen