Den här övningen fyller kroppen med positiva känslor och passar perfekt lugna dagar. Ligg eller sitt bekvämt, gärna med ett täcke eller en filt.
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Författare:
Uppläsare:
Serie:
Volym 5 i Magiska stunder - meditationer från morgon till kvällSpråk:
Svenska
Format:
God Natt
Kreativ meditation del 1
Meditation för fysisk avslappning
Tacksamhets Meditation
Andningsankaret
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Positiv Meditation med självstärkande budskap
Ökad Fokus & produktivitet
Avslappning - Stresshantering
Guidad meditation och avslappning - Del 1
Avslappning för djup sömn
Sov gott: Somna lättare och sov bättre
Meditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Krisboken
Jättejättekul!
Meditation – God natt : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Days bok : den grå regnbågen
Bus på bus med Lilla Bus
Det gömda huset
Charlies bok: när pappa blev en utomjording
Sch, mamma sover!
Meditation – Andningsövning : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Meditation – Skogspromenad : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Meditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Meditation – Skogspromenad : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Meditation – Lunchpaus : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Meditation – Andningsövning : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Meditation – God natt : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll