Framgång, lycka och hur man lever ett harmoniskt meningsfullt liv är frågor som alla brottas med, särskilt i en allt mer komplicerad värld där stress och höga förväntningar från omvärlden gör att många mår dåligt. Mindchangemodellen hjälper dig att bli chef över dina egna känslor och gör så att du kan fokusera dina mentala och känslomässiga resurser på de mål som skapar mening för dig. Hjärnan är plastisk och vi får allt bättre verktyg för att träna vårt tänkande. Mindchange är en modell för att rikta om sitt tänkande i en mer positiv riktning. Författaren delar även med sig av egna erfarenheter, anekdoter och lärdomar från en unik karriär som techentreprenör och stormästare inom ett antal olika kampsporter, samt bjuder på intressanta konversationer med inspirerande tänkare.
Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig?
Malin Karlsson
bookMedveten förändring och utveckling
P. Lindman
bookHow to Act Right When Your Spouse Acts Wrong
Leslie Vernick
audiobookAtt arbeta med andra är att arbeta med sig själv
Kent Holmström
bookBlissful Belly : A 16-day Program for Super-Charging your Digestion using the Art and Science of Ayurveda
Noah Volz, Katrina Svoboda Johnson
audiobookSpiritual Growth : Recover From Negativity, Become Conscious, Live Responsible Spirituality and Be Present in Your Personal Development
Steve Pavlina
audiobookYour Guide to Health: Nutrition: Better Ways to Boost Energy and Live Longer
Kimberly A Tessmer
bookAllt blir alltid till det bästa
Claire Melin
audiobookDe 10 Mentala lagarna : pä vägen till kraft
Barbara Berger
audiobookbookHow to Be An Exceptional Patient
Bernie S. Siegel
audiobookGuidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans
Rolf Jansson
audiobookGuidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet
Rolf Jansson
audiobook
Mischell
2024-11-25
Det finns böcker som ger dig fakta och sedan finns det böcker som skakar om ditt sätt att tänka. Mindchange är en av de senare. Det är en bok som jag kommer att läsa igen och hoppas att mitt barn plockar upp en dag. Läs den. Dela den. Den förtjänar det.
För att skriva en recension måste du ladda ner appen