Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
0.0(0)

Mindfulness at Work For Dummies

Master your mind, manage stress, and boost your productivity!

Mindfulness at Work for Dummies provides essential guidance for employees at all levels of an organization who are seeking more focus and clarity in their work. It explains how mindfulness can help employers wishing to implement mindful practices into the workplace, and provides leaders and mentors within an organization with the tools they need to become more effective leaders and coaches. The book contains guided mindfulness exercises and meditations suited to workplace scenarios, a core feature of mindfulness programs.

Mindfulness at Work for Dummies includes an introduction to mindfulness, and how it can help improve working behavior; an explanation of how the brain retains new mindful working patterns . . . with a bit of practice!; useful tips on incorporating mindfulness into your working day; how organizations can benefit from implementing mindful approaches to work; and guidance for leaders on how mindfulness can help develop their leadership qualities.

Ljudbok

  • Publicerad: 2018-09-19

  • Språk: Engelska

  • Förlag: Ascent Audio

  • ISBN: 9781469069388


Författare:

  • Shamash Alidina
  • Juliet Adams

Uppläsare:

  • Kitty Hendrix

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 15 tim 11 min

Språk:

Engelska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Andlighet
  • Andlighet
  • Sömn och avslappning
  • Meditation och visualisering
  • Sömn och avslappning
  • Mindfulness
  • Fakta
  • Business

Mer av Shamash Alidina

Hoppa över listan
  1. Mindfulness For Dummies : 3rd Edition

    Shamash Alidina

    audiobook
  2. La Meditation de pleine conscience : Pour les Nuls

    Elisabeth Couzon, Helene Filipe, Shamash Alidina

    audiobook
  3. Mindfulness at Work Essentials for Dummies

    Shamash Alidina, Juliet Adams

    audiobook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Careers For Dummies

    Marty Nemko

    audiobook
  2. Living Gluten-Free For Dummies

    Danna Korn

    audiobook
  3. Getting Started in Small Business For Dummies

    Veechi Curtis

    audiobook
  4. 500 Great Ways to Save For Dummies

    The Experts at AARP

    audiobook
  5. Social Skills Training Bundle, 2 in 1 Bundle : Improving Your Social & People Skills and The Science of Making Friends

    Julia Cayden, Steve Alf

    audiobook
  6. Small Business For Dummies : 5th Edition

    Eric Tyson, MBA, Jim Schell

    audiobook
  7. When Your Child Has . . . Asperger's Syndrome: *Get the Right Diagnosis *Understand Treatment Options *Help Your Child Cope

    William Stillman

    book
  8. Toisin. Minun Asperger-elämäni

    Paula Tilli

    book
  9. Starting an Online Business All-in-One For Dummies

    Shannon Belew, Joel Elad

    audiobook
  10. Budgeting For Dummies

    Athena Valentine Lent

    audiobook
  11. The Perfect Tonic : The Remarkable Medicinal History of Beer, Wine, Spirits and Cocktails

    Camper English

    audiobook
  12. Hypnosis to improve your sexual life : With sleep hypnosis and subliminal affirmations

    Samara Vidal

    audiobook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5