Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Andlighet
  3. Andlighet

Läs och lyssna gratis i 14 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
0.0(0)
Meditationer

Mitt i natten

Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation. Här finns anpassade program för morgon, dag, kväll eller natt. Meditera mera och du kommer att må bättre.

Annette Lefterow är en ledande expert inom wellness, välkänd hälsoprofil och författare. Med 35 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga, pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil. Bl.a. Livsbalans på 30 dagar (Lava förlag, 2020).


Författare:

  • Annette Lefterow

Uppläsare:

  • Annette Lefterow

Serie:

  • Volym 10 i Meditationer

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 12 min

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Andlighet
  • Andlighet
  • Sömn och avslappning
  • Meditation och visualisering

Mer av Annette Lefterow

Hoppa över listan
  1. Musik för egen meditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  2. Godnatt

    Annette Lefterow

    audiobook
  3. Möte med barnet inom dig

    Annette Lefterow

    audiobook
  4. Mental detox

    Annette Lefterow

    audiobook
  5. Ljusmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  6. Din inre kraftplats

    Annette Lefterow

    audiobook
  7. En bättre dag

    Annette Lefterow

    audiobook
  8. Morgonstund

    Annette Lefterow

    audiobook
  9. Fantasiresa (för barn)

    Annette Lefterow

    audiobook
  10. Höstmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  11. Sommarmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook

Meditationer Serie

Hoppa över listan
  1. Morgonstund

    Annette Lefterow

    audiobook
  2. En bättre dag

    Annette Lefterow

    audiobook
  3. Din inre kraftplats

    Annette Lefterow

    audiobook
  4. Ljusmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  5. Mental detox

    Annette Lefterow

    audiobook
  6. Lugn och ro

    Annette Lefterow

    audiobook
  7. Mental Styrketräning

    Annette Lefterow

    audiobook
  8. Möte med barnet inom dig

    Annette Lefterow

    audiobook
  9. Godnatt

    Annette Lefterow

    audiobook
  10. Nyårsmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  11. Sommarmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Ökad Fokus & produktivitet

    Zandra Lundberg

    audiobook
  2. Avslappning - Regn

    Rasmus Broe

    audiobook
  3. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring

    audiobook
  4. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  5. Progressiv muskelavslappning för barn

    Sophie Grace Meditationer

    audiobook
  6. Meditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll

    Vanja Persson

    audiobook
  7. Tacksamhets Meditation

    Madeleine Magnusson

    audiobook
  8. Din speciella plats. En guidad meditation

    Sophie Grace Meditationer

    audiobook
  9. Healing - meditationer för djup avslappning

    Doris Ankarberg

    audiobook
  10. Rosenträdgården. En guidad meditation

    Sophie Grace

    audiobook
  11. Avslappning för djup sömn

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  12. Korta Meditationer 1

    Björn Natthiko Lindeblad

    audiobook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5