Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Hälsa

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
0.0(0)

Motion & Emotion : In balance with Parkinson's

We need to exersize! We need to enforce our weaknesses: flexibility, speed and balance. We need to practise breathing, posture and strength. We need to exercise cognition, the ability to focus and our mood. We need to practise relaxation and mental strength.

Why? Because we only get one life. Because we want to get as much out of it as possible and a lot of time and joy with our friends and family.

Obligations? No, I want to do it. I want to tell my story about the fight against the disease and the pain, and also about the great joy of reaching my goals.

In this book, you can find inspiration to practise physically and mentally. You can choose the exercise of the day depending on your vigour and energy.

Rather fifteen minutes on the mat than none, and rather a walk around the block than no walk at all.

Rather get a laugh from a good movie than feeling guilty for not going out today.

Tomorrow is a new day!

E-bok

  • Publicerad: 2019-01-01

  • Språk: Engelska

  • Förlag: Recito Förlag

  • ISBN: 9789175175027


Författare:

  • Linda O. Hagbarth

Format:

  • E-bok

Längd:

  • 49 sidor

Språk:

Engelska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Hälsa

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. The New Parkinson's Treatment : Exercise is Medicine

    Melissa McConaghy

    book
  2. Parkinson's Disease

    William J. Weiner, Lisa M. Shulman, Anthony E. Lang

    audiobook
  3. Rörelse & Ro : Tankar och träning vid Parkinsons sjukdom

    Linda Hagbarth

    book
  4. Grönlund Mediationer 1

    Björn Natthiko Lindeblad

    audiobook
  5. REIKI Music | 11 dreamlike soundscapes for energy healing : Wafting compositions with long, warm bass tones, perfect for all kinds of energy work

    Daniel J. Wainwright

    audiobook
  6. Visdom : För människor i en föränderlig tid

    Katrin Goldstein-Kyaga, Simon Kyaga

    book
  7. Yoga-Mindfulness Praktiska övningar för medveten närvaro

    Bikash Acharya

    audiobook
  8. Hela allt

    Nadja Öström

    audiobook
  9. Sov Gott

    Jeanette Juhnestam

    audiobook
  10. Glucose Revolution : The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar

    Jessie Inchauspe

    audiobookbook
  11. Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet

    audiobook
  12. Ängsbacka Meditationer 1

    Björn Natthiko Lindeblad

    audiobook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5