"Motionscykling" er for alle, der interesserer sig for cykling og motion. Bogens afsnit beskriver forskellige aspekter af træning på cykel: Krop, kost, påklædning, køreteknik, vedligeholdelse og meget mere. Kapitlerne er systematiseret med programmer for begyndere, let øvede og øvede, så enhver der har lyst til at hoppe på motionscyklen uanset niveau kan være med.
Bogen er skrevet af journalist og cykelekspert Heino Døygaard, der har udgivet mere end ti bøger om cykler, cykling og cykelsport.
Heino Døygaard (1936-2022) var dansk forfatter og rejsejournalist. Han har skrevet en lang række bøger om historie og samfund, rejseguides og cykelsport, herunder "Politikens store cykelbog" og "Gyldendals cykelleksikon". Døygaard har modtaget Dansk Historielærerforenings lærebogspris i 1973 og Dansk Forfatterforenings faglitterære pris i 1996.