Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan man göra för att egentligen må bra?
Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa och ett bättre mående kommer bla från goda vanor och kunskap om hur man kan hantera negativa situationer när de uppstår. Hur förhindrar man till exempel att andra människor stjäl ens energi? Och hur kan man bli av med skuld, skam, ångest och rädslor?
I boken "När själen inte mår bra" finns hjälp för dig som vill växa och känna inre frid och glädje. Boken innehåller även fallstudier från verkliga livet.
Karin Wennerlöf är en svensk författare, socionom och samtalsterapeut. Hon driver en samtalspraktik och håller även föreläsningar runt om i landet.
Marie
2025-04-13
Om du vågar och är beredd att växa, en bra bok att lyssna till och ta till sig det som känns rätt för dig
Charlotta
2025-02-02
Många tänkvärda ord.
Annika
2024-09-18
Bra bok! Man får en tankeställare! Vissa saker var precis mitt i prick😅 Gör om gör rätt💫
För att skriva en recension måste du ladda ner appen