Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
2.8(17)

Ole tässä hetkessä

Kirja läsnäolosta on tarkoitettu ihmiselle, joka potee ainaista kiireen, stressin, keskeytysten ja keskittymättömyyden tautia!Kirjassa on tutkittua tietoa läsnäolosta ja paljon hyviä pysähtymisen harjoituksia arkeen, työhön, stressiin, liikuntaan, syömiseen, viestintään ja elämäniloon.

Yhä enemmän ihmiset puhuvat siitä, miten pitäisi pysähtyä ja olla enemmän läsnä hetkessä. Digitaalinen tehokkuusaika vie kuitenkin pois hetkessä olemisesta ja sen iloista ja hyödyistä. Hyvä uutinen on se, että jokaisessa meistä, myös sinussa, on sisäänrakennettuna taito olla läsnä. Osasit lapsena olla läsnä leikeissä ja ihastella kastemadon kauneutta. Sen taidon itu on yhä sinussa.

Kirjan teksti puhuttelee lukijaa ja tulee hyvin lähelle. Harjoitusten ohjeet ovat selkeitä, antavat tuen ja luottamuksen siihen, että läsnäolo on mahdollista saavuttaa.

Ljudbok

  • Publicerad: 2023-04-26

  • Språk: Finska

  • Förlag: Ilona M Oy

  • ISBN: 9789526954240


Författare:

  • Marja Heinonen

Uppläsare:

  • Marja Heinonen

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 5 tim 13 min

Språk:

Finska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Andlighet
  • Andlighet
  • Sömn och avslappning
  • Meditation och visualisering

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Suru

    Tuuli Lahti

    audiobook
  2. Muistisairaan selviytymisopas

    Varpu Tavi, Riitta Lahtonen

    book
  3. Syövästä voi selviytyä : Yhdeksän polkua yllättävään paranemiseen

    Kelly A. Turner

    book
  4. Surussa suurin on rakkaus

    Sanna Wikström

    audiobook
  5. Muistisairaan maailma

    Liisa Seppänen

    audiobookbook
  6. Äiti : Ajatuksia äkkikuoleman jälkeen

    Terhi Rannela

    audiobookbook
  7. Kuiskaan sinulle salaisuuden

    Maaret Kallio

    audiobookbook
  8. Äiti, tule kotiin! : Tarina pienen lapsen surusta

    Katarina Malmberg

    audiobookbook
  9. När sorgen får rötter

    Cathrine Lauri

    book
  10. Kuolevaisen käsikirja

    Sarianne Hartonen

    audiobookbook
  11. Meitä oli kaksi

    Tuija Wuori-Tabermann

    audiobookbook
  12. När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga

    Lisa Blomqvist

    book

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5