Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Familjeliv
  3. Vård i hemmet

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
0.0(0)

Protocols : An Operating Manual for the Human Body

Dr. Andrew Huberman, host of the world’s leading health podcast, Huberman Lab, and neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, introduces Protocols, an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimizing bodily health and physical performance, and rewiring your nervous system to learn new skills and behaviors that can transform your life.

Protocols provides simple, powerful, and evidence-based solutions to life’s most common challenges. Designed to improve your mental health, physical health, and performance, these guidelines are customizable, allowing you to adapt them to your specific needs. With his clear and engaging style, Dr. Huberman explains the scientific principles behind each protocol and how they can deliver immediate, effective results.


Författare:

  • Andrew D. Huberman

Uppläsare:

  • Andrew D. Huberman

Format:

  • Ljudbok
  • E-bok

Längd:

  • 0 min
  • 0 sidor

Språk:

Engelska

Kategorier:

  • Familjeliv
  • Vård i hemmet
  • Sömn och avslappning
  • Sov gott
  • Sömn och avslappning
  • Stresslindring
  • Naturvetenskap och teknik
  • Fysik och kemi
  • Fakta
  • Medicin och omvårdnad

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Avoid Weight Training Plateaus & Helping Nonresponders - Unlocking Progress In Weight Training

    Metahealth Library

    book
  2. It Takes Two : A History of the Couples Who Dared to be Different

    Cathy Newman

    audiobook
  3. The Colonies, 1492-1750

    Reuben Gold Thwaites

    book
  4. The Four Things That Matter Most - 10th Anniversary Edition: A Book About Living

    Ira Byock

    book
  5. Home Life in Colonial Days

    Alice Morse Earle

    book
  6. El Estado De Flujo De La Mente - Basado En Las Enseñanzas De Robin Sharma

    Metalibros Editorial

    book
  7. CHRISTIANITY: The Most Confusing & Corrupted Religion in the World

    Rodolfo Martin Vitangcol

    book
  8. Colonization and Christianity : A popular history of the treatment of the natives by the / Europeans in all their colonies

    William Howitt

    book
  9. Greatest Works of Joseph Conrad : Exploring Human Nature and Colonialism Through Conrad's Masterpieces

    Joseph Conrad

    book
  10. Psycholinguistics : A Very Short Introduction

    Fernanda Ferreira

    audiobook
  11. Monsterland

    Nicholas Jubber

    audiobook
  12. Common Sense : Advocating Independence to People in the Thirteen Colonies - Addressed to the Inhabitants of America

    Thomas Paine

    book

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5