ÂżLe cuesta cocinar deliciosas recetas veganas de alta proteina? ÂĄEste libro de cocina vegana le enseñarĂĄ cĂłmo cocinar recetas veganas paso a paso y obtendrĂĄ una variedad de alimentos veganos para usted y su familia! ÂĄSaber cĂłmo alimentarnos de una manera que respalde nuestra salud y se ajuste a nuestras limitaciones modernas es una de las habilidades mĂĄs valiosas y esenciales que tenemos hoy en dĂa! Cuando elige comer y cocinar alimentos reales que sean mĂĄs Ăłptimos para el cuerpo humano, como lo son los alimentos a base de plantas, estĂĄ tomando la decisiĂłn de responsabilizarse de su bienestar y contribuir positivamente a toda nuestra Tierra. Cuando elige crear comidas caseras a partir de alimentos veganos, estĂĄ tomando la decisiĂłn de evitar los peligros para la salud de los alimentos procesados y de conveniencia y sus muchos ingredientes dañinos y mĂ©todos de cocciĂłn. Cocinar su propia comida de preparaciĂłn de comidas tambiĂ©n lo ayuda a ahorrar dinero, traer mĂĄs equilibrio a su vida y construir lazos mĂĄs fuertes con los miembros de la familia con quienes comparte sus comidas. Algunas recetas que aprenderĂĄ incluyen: Aperitivos veganos como edamame picante y alas de coliflor. Platos veganos como pasta orzo, champiñones rellenos y batatas rellenas Postres veganos como mousse de chocolate, picaduras de energĂa y galletas de chocolate Todas las recetas son veganas y muy fĂĄciles de preparar y, sin embargo, tan deliciosas con alto contenido de proteĂnas. He visto que mucha gente no tiene mucha experiencia en la cocina. Entonces, si es un principiante vegano y un cocinero principiante, todo puede parecer muy difĂcil y complicado. Pero bueno, no lo es! Le echarĂ© una mano. Este paquete de libros de cocina para veganos y para atletas lo lleva a un viaje de autoempoderamiento para desarrollar su confianza, comodidad y creatividad para trabajar con alimentos de plantas enteras en su cocina. AprenderĂĄ cĂłmo: Alimentarse de una manera fĂĄcil, factible, econĂłmica y sostenible. AlimĂ©ntese de una manera que nutra y sane su cuerpo de adentro hacia afuera. AlimĂ©ntese de manera rĂĄpida, donde la comida promedio toma 15 minutos. Trabaje con ingredientes alimenticios comunes, frescos y saludables que puede obtener de su supermercado local. Cocine varias verduras, granos, legumbres y hongos con almidĂłn y sin almidĂłn. Incorpore frutas, nueces, semillas, hierbas y especias en las comidas de manera fĂĄcil y saludable. Cree comidas y golosinas simples, pero deliciosas y satisfactorias. Enfoque la cocina vegana basada en plantas de una manera positiva basada en la atenciĂłn plena y la gratitud. Todas las recetas veganas en este libro son adecuadas para veganos principiantes y tambiĂ©n para cocineros principiantes, sĂșper fĂĄciles y deliciosas. ÂĄComencemos el Ă©xito juntos! ÂĄDesplĂĄcese hacia arriba y haga clic en el botĂłn âAgregar al carritoâ ahora!