Harjoitus auttaa pysähtymään, rentoutumaan, rauhoittamaan mieltä ja keskittymään. Harjoitus auttaa myös esimerkiksi stressiin sekä uni- ja keskittymisvaikeuksiin.
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Författare:
Uppläsare:
Serie:
Volym 3 i Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiinSpråk:
Finska
Format:
Itse tehty : Opas omannäköiseen työelämään
En tahdo kuolla, en vain jaksa elää
Riku & Tunna: Selviytymisopas : Maailma muuttuu, näin pysyt hengissä
Valonkantajat : Välähdyksiä suomalaisesta salatieteestä
Redrama : Liekeistä luovuuteen
Ajattele kuin munkki : Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha
Keto Kickstart - Keto reseptejä : Polta rasvaa ja pudota painoa nopeasti ja turvallisesti
Subutex-kaupungin kasvatit
Sydänvoimaa muutokseen : Lempeitä matkaeväitä omalle polulle ja elämän myllerryksiin
Mustaa valoa: Muistiinpanoja hautausmaalta
Kuoleman seitsemän ikää
Vapaa valitsemaan : Tositarinoita raitistumisesta
