Om den här boken

I Rigtig god fordøjelse er videnskab om immunforsvar, fuldkorn, fibre, tarme og fordøjelse omsat til lettilgængelige hverdagsråd, som med et glimt i øjetgiver konktrete bud på, hvordan du får mere fuldkorn og grønne menuer på spisebordet uden afsavn og forbudte ingredienser. Afkastet er en god fordøjelse, et sundere liv og en bedre livskvalitet.Bogen giver dig 40 opskrifter på fiberrige, farverige og smagfulde retter, der er lige til at integrere i en travl hverdag.

Kom igång med den här boken idag för 0 kr

  • Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
  • Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Prova gratis nu
Mer än 52 000 personer har gett Nextory 5 stjärnor i App Store och på Google Play.

Liknande böcker

  1. 3.0

    Suveræn fordøjelse : Slip for oppustet mave, inflammation og træthed

    Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen

  2. 3.8

    Tarme i topform

    Majbritt Engell, Irene Møbjerg, Oluf Pedersen

  3. 4.8

    Fix din fordøjelse

    Jane Faerber, Tine Jørgensen

  4. 13 okt.

    Professorens vejviser til sundhed indefra : Forstå dit mikrobiom og lev livet fuldt ud

    Mette Mølbak, Oluf Borbye Pedersen

  5. Spis tarmen sund og tab dig : 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad

    Stine Junge Albrechtsen

  6. 5.0

    Happy food

    Niklas Ekstedt, Henrik Ennart

  7. 3.0

    Sunde tarme : tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt

    Justin & Sonnenburg

  8. Elsk din tarm : Baseret på FODMAP og kostkombinering

    Christine Erritzøe, Lene Hansson

  9. 1.0

    Den letteste vej til sund fordøjelse : 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære

    Gitte Heidi Rasmussen

  10. Toppbetyg
    4.7

    Professorens grønne energigrød : Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask

    Mette Mølbak, Oluf Borbye Pedersen

  11. 4.5

    Tarme med charme

    Giulia Enders

  12. Min dumme mave : Lægens guide til at mindske oppustethed, smerter og andre maveproblemer

    Rana Eizad