Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
1.7(3)
Grit

Självdisciplin

GRIT – Självdisciplin

GRIT - är en stark vilja att avsluta det som man påbörjat. En önskan att bli bättre och att lyckas. Det är en förmåga att komma över bakslag och en mental inställning att utföra enformiga ibland tråkiga eller otrevliga uppgifter. GRIT är att leva livet som om det vore ett maratonlopp, inte ett sprinterlopp…

Man kan definiera GRIT som en kombination av hängivenhet, disciplin och uthållighet inför ett mycket viktigt mål.

Självdisciplin

Självdisciplin är din förmåga att få dig själv att handla oavsett ditt emotionella tillstånd.

Självdisciplin består av olika delar som bildar en helhet. Delarna är acceptans, viljestyrka, hårt arbete, flit och ihärdighet. Acceptans innebär att du uppfattar verkligheten precis som den är och medvetet erkänner det du ser. Med din viljestyrka sätter du din kurs och säger ”Kör!” Hårt arbete är det som utmanar dig. Flit är också att arbeta hårt, med skillnaden att det nödvändigtvis inte är utmanade eller svårt, det kan tvärtom vara ganska tråkigt, men du gör det ändå. Ihärdighet är din förmåga att fortsätta handla oavsett dina känslor. Du pressar på även när du känner för att ge upp.

Ljudbok

  • Publicerad: 2021-03-08

  • Språk: Svenska

  • Förlag: Mindboozt Publications

  • ISBN: 9789189011854


Författare:

  • Freddie Roth

Uppläsare:

  • Freddie Roth

Serie:

  • Volym 3 i Grit

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 11 min

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi

Mer av Freddie Roth

Hoppa över listan
  1. Mental vila 1

    Freddie Roth

    audiobook
  2. Muskulär vila 1 avslappning

    Freddie Roth

    audiobook
  3. Självförtroende

    Freddie Roth

    audiobook
  4. Självkänsla

    Freddie Roth

    audiobook
  5. Kontroll

    Freddie Roth

    audiobook
  6. Motivation

    Freddie Roth

    audiobook
  7. Tips från coachen: Upptäck din inre potential

    Camilla Granström, Camilla Gyllensvan, Helena Hellström, Jeanette Juhnestam, Madeleine Magnusson, Maria Malmqvist, Lina Molander, Johan Ohlsson, Jakob Palmqvist, Freddie Roth

    book
  8. Beslutsamhet

    Freddie Roth

    audiobook
  9. Målfokus

    Freddie Roth

    audiobook
  10. Tips från coachen - Känn dig själv

    Freddie Roth

    audiobook
  11. Vision

    Freddie Roth

    audiobook
  12. Muskulär vila 2

    Freddie Roth

    audiobook

Grit Serie

Hoppa över listan
  1. Målfokus

    Freddie Roth

    audiobook
  2. Uthållighet

    Freddie Roth

    audiobook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Att Ständigt Känna Sig Värdelös

    Patric Svanberg

    audiobook
  2. ملخص كتاب شفرة الموهبة : العظمة ليست شيئًا تولد به بل تكتسبه.. إليك الطريقة.

    دانيال كويل

    audiobookbook
  3. Your Divorce Advisor : A Lawyer and a Psychologist Guide You Through the Legal and Emotional Landscape of Divorce

    Diana Mercer, Marsha Kline Pruett

    book
  4. ملخص كتاب رقصة القمر مع أينشتاين: فن تذكر كل شيء وعلمه

    جوشوا فوير

    audiobook
  5. Real Estate Investing

    Mark Atwood

    book
  6. How to Get a Divorce & Get Everything

    Claire Robin

    book
  7. The Provenance Press Guide to the Wiccan Year : A Year Round Guide to Spells, Rituals, and Holiday Celebrations

    Judy Ann Nock

    book
  8. Money and Prosperity 2

    Randy Charach

    audiobook
  9. Magnetic Goals : The 7-Step Action Plan to Attract Astonishing Success Into Your Life Through Goal Setting and Supportive Daily Habits

    Romney Nelson

    audiobook
  10. Self-Love for Kids : 100+ Activities to Help Your Child Develop Self-Love

    Keri K. Powers

    book
  11. El yo y sus metáforas : Conjugando verbos y pronombres

    Rosa Montenegro Bernárdez

    audiobook
  12. Loving Someone with Anxiety

    Kate N. Thieda

    audiobook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5