Sök
Logga in
  • Hem
  • För barn
  • Hjälp

  • Ladda ner appen
  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Kategorier
  • Alla kategorier
  • Deckare
  • Allt i deckare
  • Svenska deckare
  • Polisromaner
  • Noirdeckare
  • Mysdeckare
  • Privatdetektiver
  • Klassiska deckare
  • Humoristiska deckare
  • Historiska deckare
  • Biografier och reportage
  • Allt i biografier och reportage
  • Biografier
  • Allt i biografier
  • Självbiografier och memoarer
  • Bloggare och youtubers
  • Näringsliv och industri
  • Konst och underhållning
  • Historia, politik och försvar
  • Religion och andlighet
  • Litteratur
  • Filosofi och samhällsvetenskap
  • Kungligheter
  • Sportbiografier
  • Naturvetenskap, teknik, medicin
  • Upptäckter och historia
  • Dagböcker och brev
  • Essäer och reportage
  • Allt i essäer och reportage
  • Essäer
  • Reportage
  • Antologier
  • Romaner
  • Allt i romaner
  • Moderna romaner
  • Humoristiska romaner
  • Biografiska romaner
  • Noveller
  • Historiska och episka romaner
  • Allt i historiska och episka romaner
  • Historiska romaner
  • Myter och legender
  • Religiösa romaner
  • Krigsromaner
  • Allt i krigsromaner
  • Romaner första världskriget
  • Romaner andra världskriget
  • Äventyrsromaner
  • Allt i äventyrsromaner
  • Historiska äventyrsromaner
  • Äventyr till havs
  • Vilda västern
  • Dramatik
  • Allt i dramatik
  • Klassisk dramatik
  • Modern dramatik
  • Feelgood och romance
  • Allt i feelgood och romance
  • Romance
  • Allt i romance
  • Samtida romance
  • Historisk romance
  • Romantisk spänning
  • Spicy romance
  • Sports romance
  • Campus romance
  • Billionaire romance
  • Love triangle
  • New adult
  • Feelgood och chick lit
  • Allt i feelgood och chick lit
  • Feelgood
  • Chick lit
  • Harlequin
  • Allt i harlequin
  • Bestseller
  • Dare
  • Historisk
  • Läkarromaner
  • Romantik
  • Spänning
  • Passion
  • Silk
  • Personlig utveckling
  • Allt i personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Hälsa
  • Psykisk ohälsa
  • Familjeliv
  • Allt i familjeliv
  • Familj och relationer
  • Sex och samliv
  • Råd till föräldrar
  • Vård i hemmet
  • Andlighet
  • Allt i andlighet
  • Andlighet
  • Drömmar och drömtydning
  • Parapsykologi
  • Hälsotrender och träning
  • Allt i hälsotrender och träning
  • Hälsotrender
  • Träning
  • Barnböcker
  • Allt i barnböcker
  • 0-6 år
  • Allt i 0-6 år
  • Läs och lyssna 0-6 år
  • Bilderböcker 0-6 år
  • Spännande 0-6 år
  • Berättelser 0-6 år
  • Förskolan 0-6 år
  • Fakta 0-6 år
  • Roligt 0-6 år
  • Sport 0-6 år
  • Hästar och djur 0-6 år
  • Magi och trolleri 0-6 år
  • Klassiker 0-6 år
  • Kärlek 0-6 år
  • Tecknade serier 0-6 år
  • Förr i tiden 0-6 år
  • 6-9 år
  • Allt i 6-9 år
  • Läs och lyssna 6-9 år
  • Spännande 6-9 år
  • Berättelser 6-9 år
  • Roligt 6-9 år
  • Hästar och djur 6-9 år
  • Skolan 6-9 år
  • Fakta 6-9 år
  • Magi och trolleri 6-9 år
  • Sport 6-9 år
  • Klassiker 6-9 år
  • Kärlek 6-9 år
  • Tecknade serier 6-9 år
  • Bilderböcker 6-9 år
  • Förr i tiden 6-9 år
  • 9-12 år
  • Allt i 9-12 år
  • Spännande 9-12 år
  • Berättelser 9-12 år
  • Magi och trolleri 9-12 år
  • Kärlek 9-12 år
  • Skolan 9-12 år
  • Fakta 9-12 år
  • Roligt 9-12 år
  • Sport 9-12 år
  • Hästar och djur 9-12 år
  • Klassiker 9-12 år
  • Tecknade serier 9-12 år
  • Läs och lyssna 9-12 år
  • Förr i tiden 9-12 år
  • Sanna berättelser
  • Allt i sanna berättelser
  • True crime
  • Hjärtskärande berättelser
  • Berättelser om krig
  • Hjältemod och överlevnad
  • Berättelser om djur
  • Sömn och avslappning
  • Allt i sömn och avslappning
  • Sov gott
  • Godnattsagor för barn
  • Meditation och visualisering
  • Mindfulness
  • Ljudterapi och ASMR
  • Stresslindring
  • Yoga
  • Hypnoterapi
  • Spänning
  • Allt i spänning
  • Thrillers
  • Spionromaner
  • Politiska thrillers
  • Alternativa thrillers
  • Fakta
  • Allt i fakta
  • Arkeologi
  • Data och IT
  • Pedagogik
  • Juridik
  • Medicin och omvårdnad
  • Historia
  • Allt i historia
  • Europa
  • Allmän historia
  • Forntid
  • Asien
  • Mellanöstern
  • Afrika
  • Amerika
  • Australien och Nya Zeeland
  • Särskilda händelser och ämnen
  • Militärhistoria
  • Fakta första världskriget
  • Fakta andra världskriget
  • Business
  • Allt i business
  • Företagsekonomi
  • Entreprenörskap
  • Management
  • Företagshistoria
  • Marknadsföring
  • Naturvetenskap och teknik
  • Allt i naturvetenskap och teknik
  • Fysik och kemi
  • Teknik
  • Astronomi
  • Klimat, natur och djur
  • Allt i klimat, natur och djur
  • Husdjur
  • Geografi och klimat
  • Vilda djur
  • Natur
  • Kultur
  • Allt i kultur
  • Litteraturvetenskap
  • Musik
  • Konst och fotografi
  • Film och scenkonst
  • Arkitektur
  • Religion och tro
  • Allt i religion och tro
  • Religion
  • Hinduism
  • Buddhism
  • Judendom
  • Kristendom
  • Islam
  • Fornnordisk
  • Språk
  • Allt i språk
  • Språkinlärning
  • Kreativt skrivande
  • Samhälle och politik
  • Allt i samhälle och politik
  • Samhället
  • Politik
  • Genus och HBTQI
  • Filosofi och idéhistoria
  • Psykologi
  • Krig och försvar
  • Allt i krig och försvar
  • Brottslighet och kriminologi
  • Samhällsfrågor
  • Fantasy och Sci-Fi
  • Allt i fantasy och sci-fi
  • Fantasy
  • Allt i fantasy
  • Episk fantasy
  • Mörk fantasy
  • Modern fantasy
  • Romantisk fantasy
  • Magisk realism
  • Urban fantasy
  • Historisk fantasy
  • Humoristisk fantasy
  • New adult
  • Sci-Fi
  • Allt i sci-fi
  • Klassisk sci-fi
  • Modern Science Ficition
  • Utopier och dystopier
  • Serier och humor
  • Allt i serier och humor
  • Action- och äventyrsserier
  • Roliga serier
  • Serier med superhjältar
  • Science fiction- och fantasyserier
  • Thriller- och deckarserier
  • Historiska serier
  • Tecknade serier
  • Humor
  • Satir och parodi
  • Citatsamlingar
  • Manga
  • Allt i manga
  • Shojo
  • Shonen
  • Seinen
  • Yaoi
  • Böcker för unga
  • Allt i böcker för unga
  • Kärlek och livet
  • Fantasy
  • Sci-Fi
  • Romaner
  • Mysterier
  • Klassiker
  • Läroböcker
  • Fakta
  • Livsstil och hobby
  • Allt i livsstil och hobby
  • Resor
  • Mat och dryck
  • Allt i mat och dryck
  • Kokböcker
  • Bakning och efterrätter
  • Dryck
  • Sport och hobby
  • Allt i sport och hobby
  • Hobby
  • Sport och friluftsliv
  • Hem och trädgård
  • Allt i hem och trädgård
  • Hus och hem
  • Trädgård
  • Livsstil och mode
  • Allt i livsstil och mode
  • Mode
  • Skönhetsvård
  • Heminredning
  • Shoppingguider
  • Bröllop
  • Fester och värdskap
  • Klassiker och poesi
  • Allt i klassiker och poesi
  • Klassiker
  • Poesi
  • Allt i poesi
  • Klassisk poesi
  • Modern poesi
  • Lättläst
  • Allt i lättläst
  • Lättläst för unga vuxna
  • Lättläst för barn
  • Skräck
  • Allt i skräck
  • Klassisk skräck
  • Modern skräck
  • Ockult skönlitteratur
  • Erotik
  • Allt i erotik
  • Erotiska romaner
  • Erotiska bilder
  • Sexleksaker och accessoarer
  • Erotisk orientering och könstillhörighet
  • Erotiska platser och situationer
  • Erotiskt utövande
  • Erotiskt rollspel
  • Format
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • Topplistor
  • Alla kategorier
  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning
  • Spänning
  • Fakta
  • Samhälle och politik
  • Fantasy och Sci-Fi
  • Serier och humor
  • Böcker för unga
  • Livsstil och hobby
  • Klassiker och poesi
  • Lättläst
  • Skräck
  • Erotik
  1. Böcker
  2. Biografier
  3. Självbiografier och memoarer

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.4(353)

Skammen är inte min

Att jag skulle falla så totalt för Peter som ännu var sambo när vi träffades var helt uteslutet. Men det som började som en vänskap blev snart en affär och med den kom också skuldkänslor och svartsjuka. Min värld blev hans och hans tankar blev mina.

Med åren hamnade jag i ett fängelse av kontroll, manipulation och psykisk misshandel. Kärleken till honom gjorde att jag övergav mig själv. Det jag trodde var det största som hänt mig blev år av tomma löften och en avgrundsdjup ensamhet. Jag fanns aldrig på riktigt i hans liv.

"Skammen är inte min" är en självbiografi om att hamna i ett destruktivt förhållande. Att falla hårt och bli lurad. Författaren berättar öppet om sina erfarenheter, sin godtrogenhet och sina insikter. Det här är en berättelse om att fastna i en dålig relation, och att ta sig ut. Bli fri.

Ljudbok

  • Publicerad: 2023-02-15

  • Språk: Svenska

  • Förlag: Bookea

  • ISBN: 9789189699779

E-bok

  • Publicerad: 2022-04-07

  • Språk: Svenska

  • Förlag: Bookea

  • ISBN: 9789189534414


Författare:

  • Malin Andersson

Uppläsare:

  • Helen Tröjbom

Format:

  • Ljudbok
  • E-bok

Längd:

  • 7 tim 20 min
  • 89 sidor

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Biografier
  • Självbiografier och memoarer
  • Personlig utveckling
  • Hälsa

3.4

353 recensioner

Sanna

2025-03-23

Skammen är inte min” är en stark och berörande bok som drar in lyssnaren från första stund. Malin Andersson delar öppet och ärligt med sig av sin historia om psykisk misshandel och manipulativa relationer, och det är omöjligt att inte bli berörd. Innehållet är både viktigt och ögonöppnande – en påminnelse om hur lätt någon kan fastna i destruktiva mönster och hur svårt det kan vara att bryta sig fri. Trots att uppläsaren inte riktigt lyfter berättelsen och stundtals kan kännas platt, går det inte att sluta lyssna. Malins berättelse är så stark att den bär upp sig själv, och man känner ett behov av att höra hela hennes resa. Det här är en bok jag rekommenderar till alla som vill få en djupare förståelse för psykisk misshandel och hur det påverkar en människa. Trots att uppläsningen inte var någon höjdare, är innehållet så gripande att det ändå gör den värd att lyssna på.

carolina

2025-03-15

Lyssnade i bara 1minut och klarar verkligen inte av att lyssna på uppläsaren. Fruktansvärt intetsägande röst, långsam och märklig mellodi som om hon försöker läsa med intressant sängkammarröst och inte lyckas. Trist då jag gärna velat höra den.

Mai

2025-01-29

Uppläsaren är verkligen hemsk. Jag brukar inte kommentera uppläsaren utan enbart innehållet men det går knappt att lyssna på denna nasala röst som läser i slow motion och har en väldigt udda melodi i talet. Trodde först att det blivit fel på inspelningen och började lyssna på en annan bok med samma uppläsare, men det var samma sak där. Ökar man uppspelningen till 1,5 blir åtminstone takten normal men det är fortfarande jobbigt med den märkliga rösten som inte alls passar för det här. Att vara den andra kvinnan är helt och fullt ett medvetet val. Det är på inget sätt så otroligt smärtsamt som författaren vill få det till. Den offerkoftan sitter illa. Smärtsamt är det för den andra parten som blir utsatt för det av mannen som är otrogen och kvinnan som fullt medvetet väljer att vara med en upptagen man. Nio kapitel och två timmar in i boken har absolut inget av någon manipulation eller psykisk misshandel ännu ägt rum. Det enda som hänt är att kvinnan som boken handlar om valt att vara med en upptagen man trots att han gång på gång visar att han inte tänker lämna sitt förhållande. Samma saker har upprepats 3-4 gånger. Framställer det som mycket märkligt att ta test för könssjukdomar när hon haft oskyddat sex med andra män, att det skulle vara ett orimligt krav från Peters sida. Det är inte orimligt och enbart fullt normalt att vilja säkerställa att den man ligger med är frisk. Lägger hela skulden på Peter för det som hände under besöket när hon bara hade kunnat nämna under samtalet att han faktiskt har sambo så hade sköterskan förmodligen helt ändrat uppfattning. Framställer sig som offret och menar att hon mådde sååå dåligt och fortfarande läker flera år senare efter de sår han orsakade genom att ingen fick känna till henne då hon var den andra kvinnan. I verkligheten så väljer hon detta varje dag. Att hon var så förtrollad av honom är något som bara hon får ta ansvar för. Hon valde att, tillsammans med honom, bedra hans sambo. Hans sambo är det enda offret i den här historien. "Jag ville inte Marie illa. Därför vädjade jag till Peter under alla år att gå hem till henne och säga sanningen". Vilket skitsnack. Du kunde själv ha sagt sanningen till henne när som helst. Du valde att inte göra det. Du valde att göra henne illa. Malin hittar en terapeut som stryker henne medhårs och menar att hon inte alls har någon skuld i någonting. Allt är Peters fel. Man har alltid en skyldighet gentemot sina medmänniskor. Man undrar om Malin resonerar likadant om hon får veta att ett barn blir misshandlat. Att hon minsann inte har någon skyldighet att orosanmäla till soc. För HON har ju inte gjort något mot barnet. Det är ett vidrigt resonemang boken igenom där Malin sätter sig själv i en offerroll, som i praktiken inte existerar. Nu har halva boken gått och det nämns "regelrätta förhör", bråk och förbud. Hur Peter lyckas förbjuda och varför Malin går med på dessa förhör framgår dock inte. Han åker hem varje eftermiddag till sin familj vilket ger Malin gott om tillfällen att sätta stopp. Hon är varken inlåst eller fast med honom jämt. Hon trotsar honom dessutom genom att ha väninnor han förbjudit och så gör inte en kvinna som är psykiskt misshandlad, det skulle hon aldrig våga. Malin verkar vara en otroligt trög kvinna. Samtidigt som hon hävdar att hon ser att inget händer och förstår att han aldrig kommer lämna Marie så upprepar hon att hon förväntar sig att han ska lämna ett visst datum. Det går inte ihop. Efter att hon påstår att hon gjort slut skriver hon jättelånga sms där hon i princip ber honom komma tillbaka. Varför, om hon bestämt sig? Varför när han skriver helt sinnessjuka saker? Boken leder till fler frågor än svar. Hur kunde hon någonsin lita på en man som är otrogen? Varför trodde hon att hon var eller skulle bli annat än hans sidoligg? Jag har efter att ha lyssnat inte fått bättre förståelse för fenomenet traumabindning då det inte direkt beskrivs utan enbart berättas bitar och anekdoter. Det är oklart hur hon fastnade. Oklart exakt vad han gjorde som var psykisk misshandel. Det nämns bara i förbigående att han förbjöd detta och detta men hur han gjorde det framgår inte. Han kan ju knappast bara ha sagt att "Du får inte göra detta" och så lyder hon blint. Oklart hur hon tog sig ur.

För att skriva en recension måste du ladda ner appen


Mer av Malin Andersson

Hoppa över listan
  1. Minnen och fantasier - Lättlästa noveller (lättläst)

    Malin Andersson, Jossan Antonsson, Peter Arneson, Elias Edén, Eva Henriksson, Tove Larsson, Alice Lundh Papiernik

    audiobook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Genom helvetet mot livet

    Marie Bergenulf

    audiobook
  2. Den osynliga buren

    Rebecca Romero

    audiobookbook
  3. Isolerad i Paradiset

    Eva Malone

    audiobook
  4. Vi har alltid samma måne - en berättelse om systematisk misshandel och förnedring

    Alexandra Fredriksson Hasselström

    audiobook
  5. När livet vände, med ärr i själen

    Erika Pragler

    audiobookbook
  6. Med facit i hand så var inte misshandeln hård nog - en sann berättelse

    Bella Andersson

    audiobook
  7. Under en mans vingar - En sann berättelse om våld och övergrepp

    Rosa Klippberg

    audiobook
  8. " Det händer inte mig, del 1: FÖRHÅLLANDET - En sann historia"

    Veronika Axelsson

    audiobook
  9. En våldsam kärlek : vägen till ett värdigt liv

    Jessica MacDowall

    audiobookbook
  10. Jag ska se till att barnen hatar dig – en sann berättelse

    Lovisa Dahl

    audiobook
  11. Från knytnävsslag till egen identitet

    Christell Andersson

    audiobook
  12. Blåögd - En sann berättelse om grova sexuella övergrepp och förnedring

    Malin Molie

    audiobook

Hjälp och kontakt


  • Ladda ner appen
  • Lös in kampanjkod
  • Lös in presentkort
  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
    • Instagram
    • Facebook
  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor
  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning
  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory
· Svenska
Tillgänglighet · Integritetspolicy · Användarvillkor ·

Copyright © 2025 Nextory AB

Utmärkt4.3 av 5