Sluta jämföra dig med andra. Våga vara dig själv är en bok om självkänsla och om hur man förhåller sig till sig själv och till andra människor, om gränssättning och eftertanke, acceptans och inspiration. Jana Söderberg är kommunikationstränare och diplomerad samtalsterapeut i psykosyntes, föreläsare och författare.
Svenska
Lycklig under rådande omständigheter
Nyfiken - Väck ditt inre geni
Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet
Du leder!
Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov
Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
Good enough : Bli fri från din perfektionism
Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl
Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen
Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
Dina sanningar
Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur
Självförtroende och självkänsla: Vägen till ett starkare liv
Lyssnandets kraft
Tips från coachen - Självkänsla
Du är inte ditt resultat
Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig?
Självkänsla börjar här: Små steg mot större trygghet i vardagen
Sluta kämpa - börja leva! : Var sann mot dig själv och lev livet fullt ut
I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
Släpp rädslan för kritik: Guidad meditation för inre trygghet
Efter det där jävla skitregnet, kommer faktiskt solsken En handbok för personlig utveckling
Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
4.2
Christian
2026-08-29
Mycket tänkvärt.
Anna
2025-07-20
Alldeles underbar bok. Konkret och med många, många exempel på varje övning.
Sofia
2021-03-31
Mycket tänkvärt i denna bok
För att skriva en recension måste du ladda ner appen