(18)

Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv

Ljudbok


Vad händer med en människa som sällan ställt in eller stannat hemma från jobbet, som går från att jaga varje minut till att plötsligt inte ha något annat att fylla dagarna med mer än att vila? För Anki var livet en ständig flykt, fyllt av hot om katastrofer, oro, ångest, orimliga måsten och krav - men det förstod hon inte då.

Självbiografiskt och faktabaserat beskriver Anki W Karlsson sina egna upplevelser och tänkbara orsaker till sin utmattning och ohälsa, såväl privata som organisatoriska. Funderingar och fakta blandas med reflektioner, tillbakablickar ur livet - och vi får följa vägen tillbaka till meningsfullhet och liv.


Uppläsare: Annika Kits

Längd:


4.3

18 recensioner

Rose-Marie

2024-10-09

Mycket bra på bok. Beskrivning av utmattningssyndrom precis hur det är. Inte bara en förklaring hur man ska göra i återhämtningen utan även beskriver hur det är. Vilket är bra

Anna

2024-09-22

Intressant att få både innefrån och utifrån perspektiv på utmattningsfenomenet.

För att skriva en recension måste du ladda ner appen