Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Andlighet
  3. Andlighet

Läs och lyssna gratis i 14 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.2(132)

Somna gott - meditation

Brukar du ha svårt att somna på kvällen? Vaknar du mitt i natten och behöver hjälp med att somna om? Vill du somna med en känsla av tacksamhet, tillit och lugn och vakna med tron på att dagen som väntar blir en bra dag.

Sömn behövs för att kropp och hjärna ska återhämta sig och bearbeta dagens intryck. När du sover gott klarar du lättare av stress och påfrestningar och ditt immunförsvar stärks.

Somna gott är en vägledd meditation med syfte att hjälpa dig att slappna av och somna lugnt och tryggt varje kväll. Sofias röst vägleder dig till en tillitsfull, avspänd och klartänkt plats där du kan vila och bjuda in drömmar och djupsömn.


Författare:

  • Sofia Sivertsdotter

Uppläsare:

  • Sofia Sivertsdotter

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 7 min

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Andlighet
  • Andlighet
  • Sömn och avslappning
  • Sov gott
  • Sömn och avslappning
  • Meditation och visualisering

3.2

132 recensioner

Anonym

2025-01-06

Lugnande. Behaglig röst.🙏

ulle

2024-11-29

Tack 🙏

Ann

2024-06-15

Tänkvärd

För att skriva en recension måste du ladda ner appen


Mer av Sofia Sivertsdotter

Hoppa över listan
  1. Godnatt min skatt: meditation för barn

    Sofia Sivertsdotter

    audiobook
  2. Tacksamhet - meditation

    Sofia Sivertsdotter

    audiobook
  3. Ord för dagen - 365 texter för styrka & sinnesro

    Sofia Sivertsdotter

    book
  4. Styrka inför dagen - meditation

    Sofia Sivertsdotter

    audiobook
  5. Minska din stress - meditation

    Sofia Sivertsdotter

    audiobook
  6. Yin - 10 meditationer för trygghet & kraft

    Sofia Sivertsdotter

    audiobook
  7. Fri från oro - meditation

    Sofia Sivertsdotter

    audiobook
  8. Kroppskärlek - meditation

    Sofia Sivertsdotter

    audiobook
  9. Strimmor av ljus

    Sofia Sivertsdotter

    audiobookbook
  10. Livets stora frågor: Små tankar om

    Sofia Sivertsdotter

    book
  11. Tröst i sorgen - meditation

    Sofia Sivertsdotter

    audiobook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Sov gott: Somna lättare och sov bättre

    Anna Eriksson

    audiobook
  2. Somna om

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  3. God Natt

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  4. Somna nu

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  5. Lätt att sova

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  6. Avslappning för djup sömn

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  7. Inre lugn och god sömn

    Barbro Bronsberg

    audiobook
  8. Somna

    Johan Bergstad

    audiobook
  9. Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro

    Danielle North

    audiobook
  10. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av

    Linda Wirén

    audiobookbook
  11. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  12. Läggdags - Somna lättare och sov bättre

    Anna Eriksson

    audiobook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5