Din krop er ekspert i at sove - men nogle gange har den brug for lidt hjælp. Lad denne lydbog guide dig til at løsne spændinger, finde ro og blive søvnig. Lyt til bogen hver aften, når rutinerne forbereder din krop på søvnen. Du vil lære at falde lettere i søvn og sove bedre.
Sov godt : Fald i søvn og sov bedre
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Författare:
Uppläsare:
Språk:
Danska
Format:
Vegansk vægttab
Gik Einstein til fitness?
Find din indre balance : 2 effektive øvelser
Lær at lindre ubehag og smerte : 2 effektive øvelser
Immunforsvaret, ressourcer og balance : 2 effektive øvelser
Naturens cirkel : sådan forbinder du dig til naturen
SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer : 4 effektive øvelser
Physica
Sov Godt : Guidede meditationer med Jesper Westmark
34: Nedsat udholdenhed - ved Margrethe Rhiger
Hjernesmarte vaner : Få de vaner du ønsker dig
Hjertebank : - alt om kroppens vigtigste organ
Sov gott: Somna lättare och sov bättre
Tant i balans
Läggdags - Somna lättare och sov bättre
Wave by Wave - From Citystress to Oceanic Freedom. A Memoir About Letting Go
Good Night, Sleep Tight
Sweet Dreams — Fall Asleep Faster and Sleep More Deeply
Nukkuaika – Rentoutusharjoitus perheen pienimmille
Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi