Din kropp är expert på att sova – men ibland behövs lite hjälp på traven. Med hjälp av den här ljudboken kommer du att släppa spänningar, finna ro och bli sömnig. Lyssna på boken varje kväll, eftersom rutiner gör att kroppen förbereder sig för sömn. Du kommer att lära dig att somna lättare och sova bättre.
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Författare:
Uppläsare:
Språk:
Svenska
Format:
Sov gott- djup och rofull sömn
Avslappning för djup sömn
Lätt att sova
Somna om
Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
Anders Fogelberg
Lätt att Somna - nu med sköna toner - sova - sömn - sömnproblem
Anders Fogelberg
Avslappning - Regn
Rasmus Broe
Somna nu
Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
Stressmottagningen
God Natt
Avslappning - Stresshantering
Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
Linda Wirén
Läggdags - Somna lättare och sov bättre
Anna Eriksson
Tant i balans
Anna Eriksson
Nukkuaika – Rentoutusharjoitus perheen pienimmille
Anna Eriksson
Good Night, Sleep Tight
Anna Eriksson
Sweet Dreams — Fall Asleep Faster and Sleep More Deeply
Anna Eriksson
Wave by Wave - From Citystress to Oceanic Freedom. A Memoir About Letting Go
Anna Eriksson
Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
Anna Eriksson
Sov godt : Fald i søvn og sov bedre
Anna Eriksson
Relaterade kategorier
3.3
Annelie
2025-07-05
Somnade gott!
Sandra
2025-05-04
Somnade som en stock 👌
Smartkropp
2025-04-21
Jo tjena just nu jag skulle somna det börjar hon prata kärringen
För att skriva en recension måste du ladda ner appen