Sov gott: Somna lättare och sov bättre

Din kropp är expert på att sova – men ibland behövs lite hjälp på traven. Med hjälp av den här ljudboken kommer du att släppa spänningar, finna ro och bli sömnig. Lyssna på boken varje kväll, eftersom rutiner gör att kroppen förbereder sig för sömn. Du kommer att lära dig att somna lättare och sova bättre.


Författare:

Uppläsare:

Format:

Längd:

Språk:

Svenska


3.3

610 recensioner

Annelie

2025-07-05

Somnade gott!

Sandra

2025-05-04

Somnade som en stock 👌

Smartkropp

2025-04-21

Jo tjena just nu jag skulle somna det börjar hon prata kärringen

För att skriva en recension måste du ladda ner appen