Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt

Monika Björn

Monika Björn är en träningsprofil sedan många år, känd bland annat för sina populära yogaklasser. På senare år har hon blivit allt mer engagerad i att bredda kunskapen kring klimakteriet. Hon håller kurser och certifieringar för vårdpersonal och personliga tränare som önskar bredda sin kompetens när det gäller att coacha kvinnor kring 50. Hon har tidigare kommit ut med böcker som Yoga för dig som tränar och Stark genom klimakteriet.