Stenalderkost KUREN hjĂŠlper dig til vĂŠgttab, forbedrer dit helbred og giver dig overskud.
Stenalderkost handler bogstaveligt talt om at komme tilbage til rÞdderne og spise den mad, som vores forfÊdre spiste i stenalderen. Denne bog forklarer og dokumenterer, hvordan primitiv, uforarbejdet mad pÄvirker helbredet, humÞret og vÊgten positivt.
BOGEN INDEHOLDER: EN EFFEKTIV 7 DAGES PLAN MED RĂ D TIL KOST, ĂVELSER OG AFSLAPNING GODE RĂ D TIL STENALDERKOST FOR:
âą KVINDER
âą MĂND
âą BĂRN
âą TEENAGERE
âą GRAVIDE
PLUS inspirerende historier om folk, der har opnÄet stort vÊgttab og bedre helbred med Stenalderkost KUREN
LOREN CORDAIN har en ph.d. i motion og fysiologi. Han er professor pÄ fakultetet for sundhed og motion ved Colorado State University. Han er alment anerkendt som den fÞrende ekspert i verden inden for stenalderkost.