Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Psykisk ohälsa

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
5.0(1)

Taming Your Amygdala

In Taming Your Amygdala, clinical psychologist Dr. Catherine Pittman offers scientific insight, clear explanations, and simple brain-based strategies to help you overcome excessive worry, anxiety, and fear.

Ljudbok

  • Publicerad: 2023-04-18

  • Språk: Engelska

  • Förlag: Tantor Audio

  • ISBN: 9798350821963


Författare:

  • Catherine M. Pittman

Uppläsare:

  • Rebecca Gallagher

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 6 tim 9 min

Språk:

Engelska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Psykisk ohälsa
  • Samhälle och politik
  • Psykologi

Mer av Catherine M. Pittman

Hoppa över listan
  1. Rewire Your OCD Brain

    Catherine M. Pittman, William H. Youngs

    audiobook
  2. 50 Ways to Rewire Your Anxious Brain

    Catherine M. Pittman, Maha Zayed Hoffman

    audiobook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. If You Want to Write : A Book about Art, Independence and Spirit

    audiobook
  2. The Highest Calling : Conversations on the American Presidency

    David M. Rubenstein

    audiobookbook
  3. Acceptance-Based Emotion Regulation Therapy : A Clinician's Guide to Treating Emotion Dysregulation and Self-Destructive Behaviors Using an Evidence-Based Therapy Drawn from ACT and DBT

    Kim L. Gratz, PhD, Matthew T. Tull, PhD

    audiobook
  4. The Character Code : Developing Character to Enhance Your Life

    Taylor Hartman

    book
  5. How to Quit Smoking Without Gaining Weight

    book
  6. Rumsfeld's War

    Rowan Scarborough

    audiobook
  7. The Empowerment Solution : Six Keys to Unlocking Your Full Potential with the Subconscious Mind

    Friedemann Schaub

    audiobook
  8. Think

    Guy P. Harrison

    audiobook
  9. Zen : 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv

    Shunmyo Masuno

    audiobookbook
  10. Mindfulness Meditations for the Troubled Sleeper : The Now Effect

    Elisha Goldstein

    book
  11. Drinking from the Trough : A Veterinarian's Memoir

    DVM

    audiobook
  12. Internal Family Systems Skills Training Manual : Trauma-Informed Treatment for Anxiety, Depression, PTSD & Substance Abuse

    Frank G. Anderson, Richard C. Schwartz

    audiobook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5