Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.0(1)

The Mindful Way Through Anxiety

With clarity and compassion, this book describes clinically tested mindfulness practices specifically tailored for anxiety in its many forms.

Ljudbok

  • Publicerad: 2016-01-31

  • Språk: Engelska

  • Förlag: Tantor Audio

  • ISBN: 9781515972181


Författare:

  • Susan M. Orsillo
  • Lizabeth Roemer

Uppläsare:

  • Tanya Eby

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 11 tim 25 min

Språk:

Engelska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Personlig utveckling
  • Psykisk ohälsa
  • Samhälle och politik
  • Psykologi

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Living in Harmony with the Nature: Henry David Thoreau's Edition (13 Titles in One Edition) : Walden, Walking, Night and Moonlight, The Highland Light, A Winter Walk…

    Henry David Thoreau

    book
  2. Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Reshape your brain to eliminate Anxiety,depression and negative thoughts in just 14 days

    Frank Steven

    audiobook
  3. Kvart i sex - The one that got away

    Amanda Lagoni, Asgerbo Persson

    audiobook
  4. Brain Body Food: The Ultimate Guide to Thriving Into later Life and Reducing Dementia Risk.

    Ngaire Hobbins

    book
  5. The Anti-Anxiety Cookbook

    Kim Hilton

    book
  6. Gut Brain Connection

    Olivia Clark

    book
  7. The DASH Diet for Hypertension

    Mark Jenkins, Thomas J. Moore

    book
  8. Gut Brain Link

    Sophie Carter

    book
  9. Summary Bundle: Work & Love: Includes Summary of The 5 Languages of Appreciation in the Workplace & Summary of The 5 Love Languages for Men

    Abbey Beathan

    audiobook
  10. En ny jord : nuets muligheder og livets mening

    Eckhart Tolle

    book
  11. Meditation Book : Learn How to Meditate In Your Everyday Life

    Dr. Henriette Sparson

    audiobook
  12. Treating Stress with Metacognitive Therapy

    Linda Burlan Sørensen

    audiobookbook

  • 1 bok

    Lizabeth Roemer

    Lizabeth Roemer är professor i psykologi vid University of Massachusetts, Boston.

    Läs mer

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5