Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna och hur relationer påverkar vår hälsa, lycka och motståndskraft. Den här boken visar hur du steg för steg skapar bättre relationer, och därigenom ett starkare välmående – något vi alla vinner på.
Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
Katarina Blom
audiobookLycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi
Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
bookEnsam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team
Oskar Henrikson, Katarina Blom, Gustav Nilsson, Malin Valsö, Frida Johansson Metso, Tone Nordling, Siri Helle, Kristin Öster, Jennifer Amin
bookTillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
Katarina Blom
book
Förhållanden som funkar
Amir Levine, Rachel Heller
audiobookbookVenäjä ja minä : Näkemyksiä ja kokemuksia naapureiden sillalta
Esa Seppänen
audiobookbookSinus Infection Natural Cure
Kim Hilton
bookDet inre skiftet
Helena Önneby
audiobookbookLivsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom
Anders Wallensten
audiobookbookEtt bättre liv – att förändras en tanke i taget
Kay Pollak
audiobookBemötandekoden
Lena Skogholm
audiobookbookVarför ska vi dansa? Vi är ju redan ihop.
Magnus Axelid
audiobookSacred Mysteries Among the Mayas and the Kʼicheʼs (Illustrated) : Their Relation to the Sacred Mysteries of Egypt, Greece, Chaldea and India
Augustus Le Plongeon
bookFitness for Every Body: Strong, Confident, and Empowered at Any Size
Meg Boggs
bookAll Glories To Sri Krsna Mystical Stories Of The Vedas
Bhaktivedanta Swami
audiobookGood Guys : How Men Can Be Better Allies for Women in the Workplace
David G. Smith, W. Brad Johnson
audiobook
Jesica
2023-05-31
Så sant !! Har bekräftat gång på gång.
För att skriva en recension måste du ladda ner appen