Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
4.0(2059)

Tunne lukkosi : Vapaudu tunteiden vallasta

Tiedosta tunnelukkosi ja vapauta itsesi saamaan se, mitä todella tarvitset! Tunnistamalla menneisyytesi vaikutuksen kasvat entistä eheämmäksi aikuiseksi.

Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Uhraatko omat tarpeesi? Joudutko toistuvasti hankaliin tilanteisiin ihmissuhteissasi? Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Se opastaa sinua uudella tavalla ymmärtämään menneisyytesi vaikutuksen nykyhetkessä ja auttaa sinua näkemään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteissa. Kirja auttaa sinua vihdoin saamaan sen, mitä sisimmässäsi olet aina todella halunnut.

Kirjan tekijä Kimmo Takanen on yksi skeematerapian edelläkävijöistä Suomessa. Hän pitää yllä suosittua nettisivustoa www.skeematerapia.fi, ja toimii terapeuttina ja kouluttajana.

Ljudbok

  • Publicerad: 2017-03-20

  • Språk: Finska

  • Förlag: WSOY

  • ISBN: 9789510426678

E-bok

  • Publicerad: 2011-08-08

  • Språk: Finska

  • Förlag: WSOY

  • ISBN: 9789510387399


Författare:

  • Kimmo Takanen

Uppläsare:

  • Aku Laitinen

Format:

  • Ljudbok
  • E-bok

Längd:

  • 10 tim 8 min
  • 205 sidor

Språk:

Finska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Samhälle och politik
  • Psykologi

Mer av Kimmo Takanen

Hoppa över listan
  1. Murra tunnelukkosi : Työstä tunteet, toimi toisin

    Kimmo Takanen

    audiobookbook
  2. Parisuhteen tunnelukot : Avaimia toimivaan rakkauteen

    Kimmo Takanen

    audiobookbook
  3. Päästä irti : Vapaudu tunnelukoista

    Kimmo Takanen

    audiobookbook
  4. Tunne sydämesi : Matka uuteen rakkauteen

    Kimmo Takanen

    book

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Kaikki menee päin h*lvettiä : Nurinkurinen kirja toivosta

    Mark Manson

    audiobookbook
  2. Pienet traumat : Henkisten haavojen suuret vaikutukset

    Meg Arroll

    audiobookbook
  3. Silloin tällöin onnellinen

    Antti Rönkä, Petri Tamminen

    audiobookbook
  4. Narsismin ytimessä: julki- ja piilonarsistin tunnusmerkit

    Paula Salomaa

    audiobookbook
  5. Vapaudu huolista : Löydä elämänilo mindfulnessin avulla

    Sanna Mämmi

    audiobookbook
  6. Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan : Nurinkurinen opas hyvää elämään

    Mark Manson

    audiobookbook
  7. Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan : (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit)

    Philippa Perry

    audiobookbook
  8. Sydänvoimaa muutokseen : Lempeitä matkaeväitä omalle polulle ja elämän myllerryksiin

    Anna Taipale

    audiobookbook
  9. Hyvä hiljaisuus

    Outi Ampuja

    book
  10. Uusperheen käsikirja

    Marika Rosenborg, Tarja Törmänen

    audiobookbook
  11. 13 katseluasentoa : Miltä televisio tuntuu?

    Marianne Savallampi, Carmen Baltzar, Saara Hannus, Veikka Lahtinen, Tytti Rantanen, Janne Siironen, Suvi Auvinen, Iida Sofia Hirvonen, Ville Hämäläinen, Silvia Hosseini, Sini Mononen, Pontus Purokuru

    book
  12. Nerouden lähteillä : Suurten säveltäjien hauras elämä

    Jari Sinkkonen

    book

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5