Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme

Finns det någon i din närhet som får dig att bli oförklarligt trött och må dåligt? Som dränerar dig på energi och ork? I Upptäck och skydda dig mot energitjuvar visar socionomen och samtalsterapeuten Ingalill Roos hur man upptäcker energitjuvarna i vardagen och därmed blir en friare och lyckligare människa.

Ny fackboksserieVill du utvecklas men känner att du inte hinner läsa långa självhjälpsböcker? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan sena nyheterna och läggdags. Böckerna i Forums nya handboksserie "På en timme" tar inte mer än en timme att läsa från pärm till pärm – men innehåller kunskap som räcker en livstid.

Böckerna är korta och författarna alltid kända experter inom sina områden. Läs även "Öka din sociala kompetens" av Henrik Fexeus och "Fri från perfektionism" av Elizabeth Gummesson.

Starta din 14 dagars gratis provperiod

  • Full tillgång till hundratusentals ljudböcker och e-böcker i vårt bibliotek
  • Skapa upp till 4 profiler—inkl. barnprofiler
  • Läs och lyssna offline
  • Abonnemang från 139 kr per månad
Prova gratis nu

Avsluta när du vill

Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme

Finns det någon i din närhet som får dig att bli oförklarligt trött och må dåligt? Som dränerar dig på energi och ork? I Upptäck och skydda dig mot energitjuvar visar socionomen och samtalsterapeuten Ingalill Roos hur man upptäcker energitjuvarna i vardagen och därmed blir en friare och lyckligare människa.

Ny fackboksserieVill du utvecklas men känner att du inte hinner läsa långa självhjälpsböcker? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan sena nyheterna och läggdags. Böckerna i Forums nya handboksserie "På en timme" tar inte mer än en timme att läsa från pärm till pärm – men innehåller kunskap som räcker en livstid.

Böckerna är korta och författarna alltid kända experter inom sina områden. Läs även "Öka din sociala kompetens" av Henrik Fexeus och "Fri från perfektionism" av Elizabeth Gummesson.


Författare:

Uppläsare:

Serie:

Längd:

  • 41 sidor

Språk:

Svenska


3.6

86 recensioner

Mirali

2025-06-28

Uppläsningen är oerhört stakig, pauser vart annat till vart tredje ord, jag kände inget som helst flöde i läsningen. Inläsningen är också väldigt långsam, även om jag snabbade upp läsningen gör alla pauser ett takten ändå känns väldigt långsam. Innehållet i boken (dom 20min jag lyssnade på) tycker jag var bra info, jag tror det finns lärdomar i informationen. Det är endast hur den är uppläst jag kritiserar.

Anonym

2025-04-14

Var för jobbig att lyssna på…

Monic

2022-02-19

Mycket tänkvärt

För att skriva en recension måste du ladda ner appen