Utmattning, ångest och depression

Jag har genomlidit utmattning, ångest och depression. Psykiskt och fysiskt lidande. Min berättelse handlar om hur jag hamnade där, men också om den långa och svåra vägen tillbaka. Min förhoppning är att kunna hjälpa andra som genomgår ett helvete av mörker och känslor som gör att man bara vill dö.

Mitt namn är Helena Rydberg och med den här berättelsen lämnar jag ut mig själv fullständigt. Om den kan hjälpa en enda person, har det varit värt det.



Relaterade kategorier


3.6

50 recensioner

Louise

2025-05-29

Stor igenkänningsfaktor. Fint beskrivet om vägen genom psykisk ohälsa och stress och att komma ut på andra sidan. Läsvärd!

Jessica

2025-03-31

Känner igen mig mycket i beskrivningar kring hur det kan vara att jobba inom hemtjänsten med psykisk ohälsa.

Martin

2024-12-23

Sårbart skrivet och viktigt budskap! Lyssna!

För att skriva en recension måste du ladda ner appen