Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner

När du drabbas av utmattningssyndrom är hela kroppen påverkad och du upplever många olika symtom. Det kan vara svårt att förstå att lockkänsla i örat, muskelryckningar, domningar eller dimsyn kan ha en naturlig förklaring som är kopplad till stress.

På ett enkelt sätt vill vi guida dig genom den utmattade kroppen – från topp till tå.

Emma Holmgren mötte läkare Sofia Göthe första gången för fem år sedan då hon själv var sjuk i utmattningssyndrom. Nu möts de igen i sina gemensamma texter för att ge dig lindring och förståelse – en viktig grund för en god läkning.

Kom igång med den här boken idag för 0 kr

  • Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
  • Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Prova gratis nu
Mer än 52 000 personer har gett Nextory 5 stjärnor i App Store och på Google Play.


Relaterade kategorier


4.0

464 recensioner

Ann

2025-10-31

Tack för en informativ, saklig och behaglig bok som inte ger ”pekpinnar” utan skapar möjligheter. Mycket bra uppläsare.

Anne

2025-10-22

Mycket, mycket bra! Förklarar vad som händer vid utmattning på ett enkelt och lättfattligt sätt! Uppläsaren är också mycket bra och lugn!

ase.algamo@gmail.

2025-06-19

Uppläsaren är inte bra, slutade lyssna därför.

För att skriva en recension måste du ladda ner appen