Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Hälsa

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.8(419)

Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet

Hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet.

Klimakteriet är den period då kvinnans östrogenproduktion gradvis minskar, och är något som hälften av befolkningen går igenom – ofta med påtagliga förändringar både fysiskt och mentalt. Mia Lundin delar i sin nya bok med sig av sina djupa kunskaper i detta ämne. Hon berättar vad som händer med den hormonella balansen, och varför kvinnor mår som de gör. ”Hjälp! Jag känner inte igen mig själv längre! Från att varit en hyfsat driftig och snabbtänkt person känner jag mig nu som en trött och glömsk gamling.” Detta är bara ett av tusentals liknande nödrop riktade till Mia Lundin. Men det finns effektiv hjälp att få! Och Mia Lundin, som har jobbat som specialistsjuksköterska inom gynekologi och obstetrik i omkring trettio år, vet hur den hjälpen ser ut. Hon vet hur man kan återställa den hormonella balansen, och få tillbaka till både hälsa och välbefinnande.

Ljudbok

  • Publicerad: 2021-03-04

  • Språk: Svenska

  • Förlag: Bonnier Fakta

  • ISBN: 9789178872930

  • Publicerad: 2019-12-27

  • Språk: Svenska

  • Förlag: Bonnier Fakta

  • ISBN: 9789178870301


Författare:

  • Mia Lundin

Uppläsare:

  • Cecilia Walton Agrell

Format:

  • Ljudbok
  • E-bok

Längd:

  • 3 tim 10 min

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Hälsa

3.8

419 recensioner

Maria

2025-04-28

Så bra o mycket bra info. Älskar att man tar upp om sig själv och då blir mer sant och inte bara fakta. 🥰🥰☀️

Anonym

2025-01-19

Mycket bra bok som ger en tydlig och klar blick över ”klimakterietiden”

Anonym

2025-01-05

Verkligen en lärorik bok! Önskade att jag hade henne som gynekolog. I mitt län har jag inte ens rätten att välja manlig/kvinnlig läkare.

För att skriva en recension måste du ladda ner appen


Mer av Mia Lundin

Hoppa över listan
  1. Mat för hormonell balans

    Mia Lundin, Ulrika Davidsson

    book

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag

    Martina Johansson

    audiobookbook
  2. Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt

    Monika Björn

    audiobook
  3. Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande

    Katarina Woxnerud

    audiobookbook
  4. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning

    Monika Björn

    audiobookbook
  5. Hälsorevolutionen

    Maria Borelius

    audiobookbook
  6. Lymfan, levern & livet

    Lise Benberg, Anna Hallén Buitenhuis

    audiobookbook
  7. Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow

    Maria Borelius, Rita Catolino

    audiobookbook
  8. På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet?

    audiobook
  9. Nyckeln till din hälsa

    Doctor Diamantis Koukouvinos

    audiobookbook
  10. Handbok i biohacking

    Mattias Hansson, Martina Johansson

    audiobookbook
  11. Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa

    Doctor Diamantis Koukouvinos

    audiobookbook
  12. Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv

    Anna Hallén Buitenhuis

    audiobookbook

  • 2 böcker

    Mia Lundin

    Mia Lundin är specialistsjuksköterska inom gynekologi och obstetrik och har sedan 1989 arbetat med behandling av hormonella rubbningar som klimakteriebesvär, PMS och förlossningsdepression. Mia Lundin bodde många år i Kalifornien och drev där sin egen klinik The Center for Hormonal & Nutritional Balance Inc i 17 år. Hon är en efterfrågad föreläsare och utbildare och har även skrivit den prisbelönade boken ”Kaos i kvinnohjärnan”. Boken gavs först ut i USA (titel "Female brain gone insane") och utsågs där av National Health Information Awards till ”Nationens bästa hälsoinformation till allmänheten”. Tillsammans med Ulrika Davidsson gav hon 2016 ut boken "Mat för hormonell balans". Numera driver hon sin egen klinik, Hercare, i Sverige. Mia är gift med Tom och tillsammans har de fem barn.

    Läs mer

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5