Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Hälsa

Läs och lyssna gratis i 14 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.7(127)

Vapaa valitsemaan : Tositarinoita raitistumisesta

Matka riippuvuudesta raittiuteen.

Elämänmuutosta kuvaavat tarinat avautuvat lukijalle kolmesta näkökulmasta: raitistuneen, läheisen ja päihdeterapeuttien.

Suomalainen päihdekeskustelu on jumiutunut syyttelemään ja syyllistämään. Käsitys raittiista elämästä on usein ankea ja tylsä. Raitistumisen tie nähdään rangaistusmatkana, jota seuraa iloton ja harmaa arki. Mutta matkaan voi kuulua myös paljon iloa ja vapautunutta naurua, kuten kirjan tarinat todistavat. Ne kertovat muutoksen mahdollisuudesta, joka voi olla niin suuri, ettei sellaisesta uskalla etukäteen edes haaveilla.

Kun alkoholisti raitistuu tai suurkuluttaja lopettaa juomisen, myös suhteet läheisiin muuttuvat. Ihmissuhteet muokkautuvat, vahvistuvat tai jopa syntyvät uudelleen. Kirja tuo lukijan eteen erilaisia kohtaloita ja ihmissuhteita sekä raitistuneen että läheisen näkökulmasta. Tarinansa kertovat muun muassa aviopari, naispari, vanhempi ja aikuinen lapsi sekä työpari. Kaikkia yhdistää elämänmuutos, joka on merkityksellinen koko lähipiirille.

Tositarinoita peilaavat myös muutosvalmentajat Piia Sumupuu ja Jussi Kinnunen, jotka antavat tarinoihin ammatillisen näkemyksensä. Sumupuu ja Kinnunen ovat tuttuja tv-sarjasta Korkki kiinni, joka kertoi julkisuudesta tuttujen ihmisten yrityksestä olla vuosi ilman alkoholia.

Jussi Kinnunen (s. 1962) on koulutettu päihdeterapeutti, seksuaalineuvoja ja sosionomi (AMK), jolla on pitkä kokemus päihdetyöstä eri laitoksissa. Kinnunen on myös yksi maamme arvostetuimmista rockbasisteista.

Piia Sumupuu (s. 1963) on koulutettu taideterapeutti, neuropsykiatrinen valmentaja ja yhteisöpedagogi (AMK). Hän toimii muutosvalmentajana ja taideterapeuttina hyödyntäen laaja-alaisesti eri metodeja.

Tommi E. Virtanen (s. 1971) on kirjoittanut satojen kulttuurialan lehtijuttujen lisäksi muun muassa elämäkertakirjoja sekä yhdessä Pekka Laineen kanssa teoksen Suomalaiset sähkökitaristit. Hänet tunnetaan myös dokumenttiohjaajana.


Författare:

  • Tommi E. Virtanen
  • Piia Sumupuu
  • Jussi Kinnunen

Uppläsare:

  • Topi Kohonen

Format:

  • Ljudbok
  • E-bok

Längd:

  • 7 tim 12 min
  • 131 sidor

Språk:

Finska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Hälsa

Mer av Tommi E. Virtanen

Hoppa över listan
  1. Isäni Vexi

    Topi Salmi, Tommi E. Virtanen

    audiobookbook
  2. Marjo Leinonen – Punaisia päin

    Marjo Leinonen, Tommi E. Virtanen

    audiobookbook
  3. Knipi : Kuinka vangita perhonen

    Tommi E. Virtanen

    audiobookbook
  4. Suomalaiset sähkökitaristit

    Pekka Laine, Tommi E. Virtanen

    audiobookbook
  5. Tuure Kilpeläinen ja Kaihon karavaani : Karavaanin matkassa

    Tommi E. Virtanen

    book
  6. Suomen huutokauppakeisari : Keisarin vanhat aarteet

    Aki Palsanmäki, Tommi E. Virtanen

    book

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Kosteusvaurioita : Kasvukertomuksia pullon juurelta

    Ani Kellomäki

    audiobookbook
  2. Tiedostavan siemailun taito

    Ani Kellomäki

    audiobookbook
  3. Next Move, Best Move : Transitioning Into a Career You'll Love

    Kimberly Brown

    audiobook
  4. From Wall Street to the White House and Back : The Scaramucci Guide to Unbreakable Resilience

    Anthony Scaramucci

    audiobook
  5. Selvin päin : Löydä riippumattomuuden onni

    Annie Grace

    audiobookbook
  6. All in the Family : The Trumps and How We Got This Way

    Fred C. Trump

    audiobookbook
  7. Til Nordpolen : Mit vildeste eventyr

    Bettina Aller

    book
  8. Hoitajan arkipäivä

    Marja-Liisa Vilhunen

    audiobook
  9. Selviämistarinoita

    Lilli Loiri

    audiobookbook
  10. Kylmä kutsuu : Hyvinvointia talvesta

    Tiina Torppa

    audiobookbook
  11. Tyhjiin juotu

    Kati Kuusela

    audiobookbook
  12. Darravapaa : Käsikirja

    Laura Wathén, Katri Ylinen

    audiobookbook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5