Få perioder i livet väcker så många frågor som en graviditet och den första tiden med en bebis. Hur länge ska jag må illa? Hur ska förlossningen gå? Hur blir jag som förälder? Glädje och förväntan blandas med oro och nervositet. Vattnet går ger svar på många av de funderingar man som blivande eller nybliven förälder kan ha. Barnmorskan Gudrun Abascal, med mångårig erfarenhet av förlossningsvården, bidrar med sin expertis och journalisten och bloggaren Nina Campioni, grundare av podcasten Vattnet går, berättar personligt om sina erfarenheter. Boken tar bland annat upp graviditetens olika krämpor, träning under och efter graviditeten, vilka gravidplagg som är värda att investera i, förlossningen, vad man gör om man inte hinner in till sjukhuset i tid, de första dygnen med en nyfödd bebis och hur man vårdar relationen till sin partner mellan bebisgos och blöjbyten. Boken vänder sig både till den gravida kvinnan, partnern och andra närstående.
Kom igång med den här boken idag för 0 kr
- Få full tillgång till alla böcker i appen under provperioden
- Ingen bindningstid, avsluta när du vill
Författare:
Serie:
Non FictionSpråk:
Svenska
Format:
Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow
Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat
Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Hjärnstark. Den korta versionen
Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande
Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop
Lycka till med resten av livet
Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare
Sex substanser som förändrar ditt liv
1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
Hälsorevolutionen
Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
Ubuntu: leva bättre tillsammans
Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv
Jordens framtid
Du ser ju inte sjuk ut
15 sätt att bli fri från stress
Digital passion
Vänner - I'll Be There for You
Lita till din inre kraft
Återhämtning
The Diamond Year
Ebba
2021-07-07
Mkt lärorikt att läsa denna! Enkel och bra.
Hanna
2020-12-29
Bra och informativ bok jag läste med nöje. Gillade mixen av personliga berättelser varvat med svar på frågor från experten Gudrun.
För att skriva en recension måste du ladda ner appen