Vad är det som gör att det är så svårt att leva som vi lär? Och hur kommer det sig att förändringsbeslut och nyårslöften avslutas innan de knappt är påbörjade? Det finns inga genvägar! Färdigheter och förändring kräver träning. Verktygslåda för vardagen är ett praktiskt träningsprogram där du med coachen Emma Pihls stöd, vägledning, motivation och inspiration övas i att hantera vardagliga situationer på nya sätt. I verktygslådan finns bland annat övningar för att sätta igång din kreativitet, ladda för att vara på topp, slappna av och stärka din självkänsla. Regelbunden träning är enda genvägen för att uppnå den förändring du önskar
Being Too Quiet : Learn to Speak Up!
Steve Pavlina
audiobookNPR Driveway Moments Love Stories
NPR NPR
audiobookFå jobb: 47 tips för jobbintervjun
Anna Fallqvist Eriksson
audiobookFear Is an Invitation
Steve Pavlina
audiobookGuidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas
Rolf Jansson
audiobook10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet
Rolf Jansson
audiobookGuidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring
Rolf Jansson
audiobookGuidad meditation för astma – Lugn, lättnad och djupa andetag
Rolf Jansson
audiobookFri från söndagsångest
Rolf Jansson
audiobookGuidad meditation för migrän – Förebygg och lindra
Rolf Jansson
audiobookGuidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans
Rolf Jansson
audiobookAre People Slowing You Down?
Steve Pavlina
audiobook