Vård i hemmet

Upptäck hemligheterna till ett lyckligt hem med våra experttips om familjeliv, personlig utveckling och effektivt hemunderhåll!

Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner

Sofia Göthe, Emma Holmgren

audiobook

Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

audiobook

VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.

Rolf Jansson

audiobook

Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning)

Bokförlaget Upsaliensis

audiobook

I november : om åldrandet

Sven-Eric Liedman

book

Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom

Emma Holmgren

audiobook

Autism i praktiken

Torbjörn Engström

audiobook book

En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.

Bokförlaget Upsaliensis

audiobook

Den som måste döden dö

Linda Wahlund

audiobook book

Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.

Bokförlaget Upsaliensis AB

audiobook

Ett liv med sleeve eller gastric bypass

Therese Goding

book

SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering.

Rolf Jansson

audiobook

Sammanfattning, analys och recension av boken 13 saker som mentalt starka människor inte gör. Ta tillbaka din kraft, omfamna förändring, möt dina rädslor och träna din hjärna för lycka och framgång

Bokförlaget Upsaliensis

audiobook

Motgång - Inte som du tror

Yona Ole Labulu

audiobook

Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv

Henrik Ennart

audiobook

Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster

Anna Kåver

book

Sammanfattning av miljonsäljaren Unfu*k Yourself (Unfuck Yourself) av Gary John Bishop

Bokförlaget Upsaliensis

audiobook

Mormor på Ärtan

Nina Statheus

audiobook book