Lev mer i nuet med vår Mindfulness-kategori. Dessa böcker ger praktiska råd och övningar som hjälper dig vara mer närvarande, minska din stress och förbättra ditt allmänna välbefinnande. Den här kategorin på Nextory är perfekt för läsare som vill införliva mindfulness i sina dagliga rutiner och förbättra sin mentala och känslomässiga hälsa.
