Uppläsare • 105 böcker
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Rolf Jansson
Släpp ångest, panik och katastroftankar
Lugnande Magiska Vaggvisor: Få bebis/barn att somna snabbt: Perfekt lugnande musik för bebisar och småbarn för en rofylld sömn.
Sluta dricka – bryt vanan med guidad självhypnos
Kattungen som ville sova – en trygg godnattsaga för barn
Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla
Gå ner i vikt snabbt: självhypnos för viktminskning
Avslappning - Stresshantering
Djup sömn: meditation med binaurala beats
Utmattningssyndrom: återhämta dig från stress och utbrändhet
Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom
Fri från oro och ångest
Hantera trauma och PTSD: En väg till lugn och återhämtning
Aldrig mer sömnproblem: Praktisk handbok för bättre sömn
Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2
KBT-meditation: Lär dig förändra negativa tankemönster
Lindra din depression: guidad självhypnos för ett lugnare sinne
Övervinn social fobi: social ångest och rädsla i sociala situationer
Hantera oro och ovisshet: hitta lugn i tankarna
Högkänslighet (HSP): förstå och hantera en högkänslig personlighet
Sova trots stress - En stilla guidning för dig som har svårt att varva ner
Övervinn GAD: Generaliserat ångestsyndrom
Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug.
Somna när tankarna snurrar – en lugn nattguide
Somna när kroppen är spänd – en lugn guidning för djup avslappning
Djup smärtlindring: Meditation med binaurala beats
Sluta spela - med hjälp av självhypnos
Självförtroende och självkänsla: Meditation med affirmationer
Dejta med framgång – stärk ditt självförtroende och din självkänsla
Somna om i natten - En trygg guidning när du vaknar och vill sova vidare
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1
Ursäkta min ångest: Självhypnos för att släppa oro
Mental gastric banding: gå ner i vikt med självhypnos
Övervinn rädslor och fobier: Självhypnos för ett friare liv
Somna utan oro - En lugn guidad vila för dig som har svårt att sova och släppa tankarna
36 av 105 titlar
