Uppläsare • 38 böcker
Ständigt trött? Hur du minskar onödig trötthet i ett vanligt liv
Rolf Jansson
Släpp oro och ångest: Guidad meditation för inre lugn
Guidad meditation för utmattning och utbrändhet – Återhämta energi och balans
När kärleken förändras – om äktenskap som består men inte längre är självklara
Avslappning för äldre: Guidad meditation för lugn och välbefinnande
Guidad mantrameditation – Minska stress och hitta inre lugn på 20 minuter
10 saker människor ångrar i slutet av livet – och hur du kan undvika dem
2 minuter under foten – Hur en tennisboll kan lugna nervsystemet och minska spänningar
Åldras långsammare. Vetenskapliga vanor för ett friskare liv efter 60
Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet
Släpp rädslan för kritik: Guidad meditation för inre trygghet
Den perfekta frukosten – därför är havregryn en av världens nyttigaste måltider
Somna på 15 minuter – Ett lugnt kvällsprogram mot stress och sömnproblem
Stärk ditt självförtroende: 20 minuters guidad meditation
Stärk din självkänsla: 20 minuters guidad meditation
Bli ditt sanna jag: Guidad meditation för inre klarhet
Den stilla oron – när kroppen aldrig riktigt får vila
Släpp rädsla och osäkerhet: Guidad meditation för inre styrka
18 av 38 titlar
